초간단 양배추 샐러드 샌드위치~~만들기 레시피

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이오eo25

초간단 양배추 샐러드 샌드위치~~만들기 레시피

허기진 식사와 식사 사이를 채워주는 행복한 간식 시간~~ 과일과 야채가 들어간 완소 간식

2인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

모닝빵
4개 구매
양배추 슬라이스
1줌 구매
치즈
3장 구매
사과
1/4개 구매
크래미
2개 구매
양파
1/4개 구매

[양념]

머스터드
1큰술 구매
마요네즈
1.5큰술 구매
꿀 or 올리고당
1큰술 구매
레몬즙
1작은술 구매

노하우

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 사과 손질법

▶ 사과 조리법

▶ 사과 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

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크래미를 잘게 손으로 찢어요

양배추를 가늘게 필러로 썰어서
깨끗히 씻어 채에 밭혀 놓고

양파를 사선으로 빗겨 썰기 시작해서
점점 칼을 직각으로 세워가며
두께가 일정한 양파썰기~

얇팍하게 일정한 두께의 양파

물기를 뺀 가느다란 양배추

준비된 크래미, 양배추. 양파, 사과 슬라이스까지 볼에 넣고 머스터드+마요네즈+감식초+꿀로 만든 소스를 넣어 잘 버무려주었어요

모닝빵 사이즈에 맞게 치즈를 잘라 올리고

치즈 위에 샐러드를 올리고 나머지 치즈를 윗뚜껑 빵에 올려서 덮어주면

식감도 맛도 푸짐한 간식 완성입니다

: 과일과 야채를 함께 넣어 속을 꽉꽉 채워 따끈한 매실차와 함께 먹으면 피로함도 사라지고 속도 든든히 채워진답니다.

양배추샌드위치 관련 상품

등록일 : 2015-11-03 수정일 : 2015-11-03

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레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/eoykart

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#양배추 #샐러드 #샌드위치 #상큼하고 #맛난 #샌드위치 #야채와 #과일이 #들어가 #더욱 #맛난 #크래미 #샌드위치

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