Name: 아이들 먹이기 좋은 어묵볶음 레시피
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 어묵; 양파; 당근; 애호박; 다진마늘; 간장; 아가베시럽; 물

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하나미

아이들 먹이기 좋은 어묵볶음 레시피

도톰한 어묵으로 아이들이 먹기 편한 부드러운 어묵볶음 소개합니다.

1인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

노하우

조리순서Steps

완전 도톰한 어묵과 애호박, 마늘, 당근, 양파를 준비합니다.

재료들을 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다.

어묵은 엄지손가락 크기로 잘랐습니다.

달군팬에 포도 씨유를 두르고 다진 마늘과 양파를 볶아 줍니다.

양파가 투명해지면 어묵을 넣어 볶아줍니다.

그리고 당근-애호박 순으로 볶아줍니다.

간장 1스푼, 아가베시럽 2스푼, 물2~3스푼을 넣고 살짝 졸여줍니다.

오동통 어묵볶음 완성입니다.

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등록일 : 2015-06-29 수정일 : 2015-06-30

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하나미

http://blog.naver.com/hanami75

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