봄나들이 도시락, 연어 또띠아

안녕하세요~^^ 노르웨이댁이에요~

따뜻한 봄 햇살때문에 제주도는 25일부터 벚꽃이 개화하기 시작하여

지난 금요일에는 서울에도 벌써 벚꽃이 개화했다고 해요~

그래서 예정보다 일찍 봄꽃축제가 다양하게 열리게 된다는데요

따뜻한 햇볕 맞으러 봄나들이 계획중인 이웃님들 많으실 것 같아서

봄나들이 도시락으로 추천드릴 '연어 또띠아' 준비해봤답니다.

간편하게 돌돌 말아서 유산지로 포장하면 간편한 봄나들이 도시락 준비 끝!

재료 살펴볼까요?

재료 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

노르웨이 연어 100g, 파프리카 레드, 엘로우 각 1개씩

오이 1개, 양상추 1/4개, 또띠아 6장, 슬라이스치즈 2장, 양파 반개

소스 - 마요네즈 2큰술, 허니 머스터드 2큰술, 피클 1큰술, 견과류 한줌

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1. 먼저 신선한 노르웨이 연어를 준비해주세요~

노르게 로고가 있는 신선한 노르웨이 연어^__^

2. 오이와 파프리카를 일정한 크기로 채썰어주세요~

3. 양상추도 채썰어주신 후 한 그릇에 담아주세요

4. 양파는 채썰어서 물에 담궈놔 주세요

매운 맛이 빠지게 된답니다~

5. 신선한 노르웨이 연어도 길쭉하게 썰어주세요

정말 신선해서 그냥 먹어도 맛있답니다~

6. 슬라이스 치즈 비닐을 벗기기전 칼집을 내서 준비해주세요

7. 소스재료는 믹서기에 한번에 넣어주시고 갈아주세요!

만들어진 소스에요~

취향에 따라 더 고소하게 만드실 분은 마요네즈를 넣으셔도 된답니다

8. 또띠야는 예열한 프라이팬에 기름을 두르지마시고 살짝 구워주세요~

9. 또띠야를 펼친 후 야채, 연어, 소스 순으로 올려주세요

10. 또띠야를 김밥 말듯 돌돌돌 말아주세요

11. 유산지를 이용해 사선으로 돌돌 말아서 포장해주시면

봄나들이 도시락 '연어 또띠야' 완성!

이렇게 가위로 사선으로 썰어주시면 더욱 먹기 편하겠죠?

도시락통에 차곡차곡 넣어주면 모양도 망가지지 않고

하나씩 꺼내서 먹기도 좋다구요~!

이번에 꽃구경하러 봄나들이 가실 때 도시락으로

특별하게 연어 또띠야 만들어 보세요^^

더 많은 노르웨이 수산물의 레시피를 보시려면 밑에 배너를 눌러주세요!!

http://blog.naver.com/norgeseafood/

등록일 : 2014-04-04 수정일 : 2014-04-04

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