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과일짱

키조개 치즈오븐구이

타우린이 풍부한 키조개 오븐구이입니다.
1인분 30분 이내 초급
조리순서Steps
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키조개는 빨간원 안에 보이는 부위를 잘라 손질해줍니다.
키조개와 청피망, 홍피망, 양파는 다져줍니다.
달구어진 팬에 올리브유나 버터를 조금 두르고 키조개와 준비된 야채를 볶아줍니다. 조개와 야채에서 나오는 수분이 제거될때까지 볶습니다.
볶은 키조개에 고추장, 후추, 마늘도 넣어주면서 수분이 없게 달달달 볶아줍니다.
다 볶은 키조개에 치즈를 올리고 오븐에 넣고 5분정도 구워줍니다.

오븐

등록일 : 2014-02-17 수정일 : 2020-09-22

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포토 리뷰 1
요리 후기 1

유깽이 2021-04-29 19:09:39

너무맛있게 잘먹었습니다!! 주변 만족도도 최고였어요ㅎㅎ 

댓글 0
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