Name: 참치미역볶음밥 만들기
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 현미밥 1공기; 참치캔 90g; 마른미역 1g; 마늘 2개; 소금 약간; 후추 약간

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예예

참치미역볶음밥 만들기

불린미역 조금 건져내어 다져넣고 마늘 채썰어넣고 만든 참치미역볶음밥이랍니다.

1인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

현미밥
1공기 구매
참치캔
90g 구매
마른미역
1g 구매
마늘
2개 구매

[양념]

소금
약간 구매
후추
약간 구매

노하우

조리순서Steps

참치는 기름을 빼두고 마늘연 채썰고 미역은 불린뒤 다져준비합니다.

달군팬에 오일을 둘러준후 마늘채부터 넣고 볶아 향긋한 마늘향을 내어 줍니다.

그리고 미역을 넣어 달달 볶아줍니다.

밥과 기름뺀 참치를 넣어 볶다가 소금과 후추로 간을 해주면 완성입니다.

: 볶음밥 할때 찬밥이 있다면 그냥 넣지마시고 렌지에 미지근하게 데워서 넣어주세요~
찬밥을 그냥 넣고 볶으면 밥이 기름을 많이 흡수한다고 하네요.

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등록일 : 2012-10-25 수정일 : 2015-06-16

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레시피 작성자About the writer

예예

http://yeye-foodbank.co.kr/

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