Name: 고등어강정
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 손질 고등어 1팩; 식용유; 밀가루; 카레가루; 후추; 청주; 레몬즙; 마늘; 두반장; 토마토케찹; 굴소스; 꿀; 마늘

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

7,653

과일짱

고등어강정

겉은 바삭하고 속은 부들부들한 고등어강정 레시피를 소개합니다~!

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

손질 고등어
1팩 구매
식용유
구매

[고등어튀김옷 재료]

밀가루
구매
카레가루
구매

[고등어밑간]

[강정 소스]

노하우

조리순서Steps

고등어는 먹기좋은 크기로 잘라서 밑간을 해주세요

밀가루와 카레가루를 섞어 튀김옷을 준비했어요~

흔들어주면..깔끔하게 튀김옷이 입혀지거든요..

후라이팬을 기울여서 구워주면 기름이 한쪽으로 몰려 적은기름으로도 튀기는듯한 효과를 볼 수 있답니다.

두반장과,토마토케찹,굴소스,꿀,마늘 을 넣고 새콤달콤매콤한 소스를 만들었네요~ 사실 소스는 가족들 입맛에 맞게 만드시면 돼요. 시판 칠리소스를 사용해도 되구요. 냉장고 속에 있는 스테이크소스 바베큐소스 등 여러가지 소스를 섞어서 만드셔도 되구요.

소스가 끓으면 미리 튀겨낸 고등어를 넣어주세요~

고등어강정 관련 상품

등록일 : 2012-08-21 수정일 : 2016-01-27

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

청경채볶음 맛보장 레시피

1

두부 청경채 볶음 : 간장소스를 더해 달콤 짭조름

요리는소소한행복

4.9(74)
2

[느타리버섯청경채볶음] 쫄깃한 느타리버섯과 아삭한 청경채의 만남!! -양싸

양싸

4.9(45)
3

크리스마스날 어울리는 칵테일 새우 청경채 볶음

lee쉐프

5.0(29)
4

청경채 굴소스볶음 이렇게 쉬웠어?

라찌라찌

4.9(23)

버섯볶음 맛보장 레시피

1

초간단 밑반찬 파프리카버섯볶음 굴소스가 포인트

불량엄마소자매마미

4.9(125)
2

애호박버섯볶음

율맘써니

4.9(69)
3

들깨버섯볶음

Sophie Park

4.9(51)
4

굴소스 버섯볶음

Whalelike

4.9(46)

묵은지감자탕 맛보장 레시피

1

묵은지감자탕 맛있게 만들기

각설탕식구들

4.9(33)
2

깊고 시원한 맛이 일품인 묵은지 감자탕.

서윤♥서정맘

5.0(12)
3

[집밥] 묵은지감자탕 만드는 법

뽀깜맘

5.0(8)
4

묵은지 감자탕

윤씨네삼남매

4.7(7)

카스테라 맛보장 레시피

1

홈베이킹 대왕 카스테라 - 홈메이드 기념일 케이크 응용 2022.ver :)

깜연주

4.9(56)
2

노오븐 베이킹) 핫케이크 가루로 밥통카스테라 만들기

뽕림이

4.9(56)
3

핫케이크가루로 만든 밥솥카스테라 #노오븐베이킹

율맘써니

4.7(36)
4

기본 카스테라 만들기

epicer

4.9(33)

치킨마요덮밥 맛보장 레시피

1

치킨마요덮밥 -남은치킨요리

시크제이맘

4.9(383)
2

[간단 자취요리] 치킨 없어도 OK! 초 간단 치킨마요덮밥 만들기

얌무

4.9(31)
3

자취생의 원츄 메뉴! 치킨마요덮밥

만개의레시피

4.9(26)
4

남은 치킨 활용법~ 간단하게 치킨마요덮밥 만들기~

토깽양

4.9(22)

미역줄기볶음 맛보장 레시피

1

미역줄기볶음 짜지 않게 비린내 없이!

베리츄

4.9(443)
2

밑반찬으로 굿!비린내 없는 미역줄기 볶음 만들기

뽀유TV

4.9(100)
3

미역줄기 볶음, 비린내 없는 미역줄기볶음, 밑반찬

김쭈

4.8(56)
4

【국민반찬】비린내없는 미역줄기볶음 만들기~

조밍키♥

4.8(32)

떡갈비 맛보장 레시피

1

떡갈비 황금레시피(떡갈비 만들기)

눈꽃식탁

4.9(181)
2

【돼지다짐육으로만든】새송이 떡갈비~

조밍키♥

5.0(78)
3

[새송이 떡갈비] 남녀노소 누구나 좋아하는 맛있는 떡갈비~갈비뼈대신 새송이버섯으로~

달콤릴리

4.8(25)
4

다진돼지고기로 간단하게 만드는 '떡갈비'

행복맛집

4.8(22)

꽃게된장찌개 맛보장 레시피

차슈덮밥 맛보장 레시피

1

간단하게 삽겹살로 만든 차슈덮밥

만개의레시피

4.9(168)
2

♥[신혼밥상] 삼겹살 차슈덮밥

행복한윤블리네

5.0(40)
3

차슈덮밥. 일본식 삼겹살덮밥. 한그릇음식.

롱만이

4.9(17)
4

차슈덮밥:) 남은 보쌈,수육으로 간단한 한그릇요리

울탱이❤

4.9(15)

꼬막무침양념장 맛보장 레시피

고등어강정

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피