닭가슴살 훈제 또띠아말이

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가시장미

닭가슴살 훈제 또띠아말이

후다닥 건강 또띠아말이

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

머스타드소스
2큰술 구매
식초
1작은술 구매
레몬즙
1작은술 구매
설탕
1/2큰술 구매
소금
1꼬집 구매
다진피클
2큰술 구매

노하우

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 소금 조리법

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훈제닭가슴살은 전자렌지에 넣고 2~5분정도 돌려주시거나, 끓는물에 봉지째넣고 5분정도 가량 충분히 익혀주시면 된답니다...

전자레인지

분량의 재료대로 소스를 만들어서 볼에 닭가슴살 & 소스를 넣고 버무려주세요... 로메인은 깨끗하게 씻어물기를 제거하고, 오이는 반으로 잘라 속을 잘라내고 손가락길이보다 조금 더 길게 잘라주세요...

또띠아는 달구어진 팬에 오일을 두르지않고 살짝이 구워주세요... 또띠아위에 로메인을 시작으로 준비된 여러가지 재료들을 올리고 돌돌 말아주세요...

닭가슴살또띠아말이 관련 상품

등록일 : 2011-06-17 수정일 : 2015-08-14

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일상 우리집 집밥, 맛있는 한끼~!

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