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과일짱

과일야채카레라이스

아이들에게 야채많이 먹이는데에는 자장소스나 카레만한게 없는듯해요~ 가끔 냉장고 정리차원에서도 만들어먹는 카레~ 오늘은 사과넣구 만들어 보아요~
1인분 30분 이내 초급
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재료는 냉장고속 야채 준비해주세요~
달구어진팬에 올리브오일을 넣고 마늘을 볶다가 고기를 넣고 볶아주세요~
고기가 익으면 야채도 넣어주세요~
보글보글 끓여주세요~
고기와 야채가 익으면 카레를 넣어주세요~ 한번더 우르르 끓여주고 불을 끄면 끝~

등록일 : 2010-12-03 수정일 : 2015-08-17

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