또띠아 돌나물샐러드

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카푸치노

또띠아 돌나물샐러드

돌나물은 비타민C가 풍부하고 칼슘은 우유의 2배나 된대요~ 수박보가 수분함량이 높아 건조해진 피부의 보습에도 좋대요~ 돌나물과 또띠아를 바삭하게 튀겨 올리고 고소한 깨와땅콩을 섞은 드레싱을 솔솔 뿌려 먹으면 와우 고소하고 바삭하고 아삭하답니다~ 봄맞이 샐러드 또띠아 돌나물샐러드 만나보세요~

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

돌나물
100g 구매
또띠아
1장 구매
사과
약간 구매
기름
적당량 구매

[깨 드레싱]

검정깨
구매
통깨
1큰술 구매
땅콩
1큰술 구매
포도씨유
1큰술 구매
올리고당
1큰술 구매
식초
1/2큰술 구매
간장
1/2큰술 구매
맛술
1.5큰술 구매

노하우

▶ 사과 손질법

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조리순서Steps

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땅콩을 부셔서 믹서에 넣어주세요.

깨드레싱재료를 믹서기에 넣고 갈아주세요~ (땅콩대신에 땅콩잼을 이용하셔도 좋아요~)

돌나물을 깨끗이 씻은후에 찬물에 담갔다가 물기를 제거해주세요.

또띠아는 채썰어주세요.

또띠아를 기름에 튀겨주신후에 기름기를 키친타올로 제거해주시고

사과는 꽃모양커터로 잘라주세요.

접시에 돌나물을 담고 튀긴또띠아를 올리고 사과를 올리고 고소한 깨드레싱을 뿌려 드시면 됩니다.

또띠아돌나물샐러드 관련 상품

등록일 : 2010-03-12 수정일 : 2016-01-27

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