넘~ 간단하지만

맛은 ~ 너무나도 좋은

바나나 토스트

.

예전엔~

바나나가 흔하지 않았거든요~

미도파 백화점앞 구루마에서~

아이쇼핑 나갔다가 사먹는

바나나는 최고의 별식이었죠~

.

이제는 ~

사시사철~ 싼 과일이 되어버렸지만~

.

한 뭉퉁이?에 맛있는게~

4500원 정도면 되니~

오래놔두면 처치 곤란할 때~

딱~ 인 메뉴~

☆ 재료 ☆

바나나 1개

곡물식빵 2쪽

땅콩버터 적당량

계피설탕 - 계피: 설탕 - 1:1로 섞은 것

바나나

0.5cm 두께로 동글동글하게 잘라요~

열량에 비해~ 포만감이 커서~

영양간식으로 굿~

.

바나나 다이어트도 있지요~

1. 땅콩버터를 빵에발라요~

2. 바나나를 올려주세요~

3. 계피설탕을 뿌려요~

4. 오븐에서 빵이 바삭해 질 정도로 구워요~

형태는 잘 변하지않죠~

빵은 바삭하고~ 바나나는 아주 부드러워져요~

하나씩 집어먹기 좋게 잘랐어요~

이쁜 ~ 꼬지도 꽂고....

노란색 꼬지가 너무 이뻐~ 이뻐~

땅콩버터의 고소함과~

바나나의 부드러움~

계피설탕의 향과 단 맛~

너무나도 향기로운 조화예요~

노란장미는

노란색이 이쁘네요~ ㅋㅋ

등록일 : 2009-11-18 수정일 : 2009-11-18

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노란장미

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