떡과일샐러드

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과일짱

떡과일샐러드

방학맞은 우리아이들 간식..

걱정되시져..?

걍 치킨이라도 휘리릭 배달시키면 좋겠지만..

방송을 보고나니 치킨도 막 시켜먹기 싫어지더라구요..

머 그래도 양심적으로 운영하시는분들이 있어서

가끔 배달시켜먹을수도 있다는 안도감도 있읍니다만..

우야동동..

아이들간식은 울 주부들이 직접 만들어 주는게 제일인거 같네요~

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냉장고 뒤져서 이거저거 막막 꺼내봅니다..

가래떡도 나오고..

과일도 나오고..

오이도나오고..

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쫄깃쫄깃 떡살도 씹히고..

상큼한 오이에..

달콤한 과일들~

맛을 더해줄 키위소스 뿌려..울집 아이들 간식 만들어봤네요~

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떡과일 샐러드..

만들어보아요~

재료는 머 자유롭게 이용하시면 되는데요..

전 오래전에 냉동실에 넣어두었던 떡볶이용 떡이 한봉다리 있어서 준비했어요..

이웃인 국화동상이 준건데..아직도 잘먹고 있네요..^^

떡이 말랑말랑하면 걍 사용해도 되지만..

냉동실에 있어서 굳어있다면 끓는물에 함 데쳐주세요~

그리고 과일들과 오이준비했구요..

샐러드소스로 키위소스를 준비했네요~

호두와 건포도도 조금있어서 같이 넣어주었네요..

머..이만하면 맛도 영양도 동시에 잡을만한 간식이 아닌가 싶네요..

키위소스는 집에서 제가 만든건데요..

울집은 딸만둘이라서 애들이 열량많은건 싫어하네요..ㅋ

해서 요플레를 많이넣고 마요네즈는 좀 적게넣고..

키위가 있으면 갈아넣은데 없어서리 걍 키위쥬스넣고

막막 섞어주었어요~

이리만들어두면 걍 오이나 당근를 콕콕 찍어묵어도 맛나다지요~

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.

.

이쯤되면 모든재료가 준비됐으니...

머 소스에 버무리기만 하면 끝이네요~

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넓은볼에 준비된 과일이랑 야채를 넣어주시구요..

키위소스넣고 버무리기만 하면 끝~

쫄깃쫄깃 떡살도 맛있고..

과일도 달콤하게 씹히고..

오이도 아주 기냥 아삭아삭 한것이..

키위소스랑 너무 잘어울리네요~

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방학맞은 우리아이들 간식..

주부들이 챙겨주자구요~

등록일 : 2009-01-15 수정일 : 2009-01-15

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댓글 23

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