용과 바나나 스무디 만드는법 용과 효능 바나나 효능 우유 열대과일 달달한 부드러운 음료 생과일

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

10

상품목록

슈퍼파워

용과 바나나 스무디 만드는법 용과 효능 바나나 효능 우유 열대과일 달달한 부드러운 음료 생과일

안녕하세요 슈퍼파워입니다. 오늘은 바나나 용과 스무디를 만들어봤어요. 바나나, 용과, 우유 등을 넣고 갈면 되기 때문에, 정말 간단하고 좋습니다. 시원하고 달달한 맛을 가지고 있는 용과와 부드럽고 달달한 바나나가 섞여서 맛있어요. 바나나와 용과 좋아하신다면 만들어 드셔보세요. 그럼 바나나 용과 스무디 만드는 법 시작하겠습니다.

2인분 5분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
믹서기
구매
컵
구매

노하우

▶ 바나나 보관법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

용과 1/2개를 준비해 주세요. 믹서기에 넣고 잘 갈릴 수 있도록 잘라줍니다. 자른 용과는 믹서에 넣어주세요.

용과 1/2개

도마 , 조리용나이프

바나나 1개 까서 믹서기에 넣어줍니다.

바나나 1개

믹서기에 우유 200ml 넣어줍니다. 우유 대신 아몬드 밀크나 두유를 넣어주셔도 좋아요.

우유 200ml

얼음 한 컵 넣고, 꿀 또는 메이플 시럽 1T 넣어줍니다.

얼음 한 컵, 꿀 또는 메이플 시럽 1T (생략가능)

믹서기를 작동시켜 갈아줍니다.

바나나 용과 스무디 완성!!

: 바나나 & 용과 함께 먹으면 좋은 이유 ✅ 소화에 도움 – 식이섬유 풍부하여 장 건강 증진 ✅ 피부 미용 효과 – 항산화 성분이 많아 노화 방지 ✅ 에너지 보충 – 자연 당분과 미네랄이 많아 피로 회복 ✅ 면역력 강화 – 비타민 C, 미네랄이 면역 시스템 지원 바나나와 용과 좋아하신다면 만들어 드셔보세요! 감사합니다.

용과바나나스무디 관련 상품

등록일 : 2025-03-19 수정일 : 2025-03-19

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

소식받기는 저에게 큰 도움이 됩니다 ^_^! https://blog.naver.com/super_duper__oo

sns

댓글 0

#용과 #바나나 #열대과일 #우유 #꿀 #메이플시럽 #얼음 #음료 #초간단 #과일주스

콩불 맛보장 레시피

1

베이컨 콩불

하늘향

5.0(21)
2

여기 밥 한공기 추가요~ 간장콩불

만개의레시피

5.0(20)
3

백종원의 콩불만들기 ! 대패삼겹살로 만들어 봤어용 ^^

슈밍콩

4.9(18)
4

베이컨으로 콩불 만들기♥ 베이컨콩불

만개의레시피

4.9(16)

계란밥 맛보장 레시피

1

간편요리 전자렌지로 만드는 계란밥 , 혼밥 자취요리로도 좋아요~

행운77

4.9(111)
2

#[면역력]아이밥 참치계란밥

심킹카

4.9(48)
3

[간단 자취요리] 불 없이 요리하자! 전자렌지 계란밥 만들기

얌무

4.9(33)
4

전자레인지계란밥

편한식사

4.9(31)

계란탕 맛보장 레시피

1

초간단 아침식사, 아이들도 좋아하는 부드러운 게맛살 순두부 계란탕

EasyFusion집밥er

4.9(163)
2

아침국으로...두부김치계란탕

배고픈엄마

4.9(114)
3

중국식계란탕! 크래미 넣은 게살스프(부드러운 계란국)

딸기망고chsiiii

5.0(40)
4

연두부 계란탕~*

밥차리라

4.8(32)

물김치 맛보장 레시피

1

갈비집에 나오는 무물김치 집에서 담그는 법 *^^*

옥이

5.0(48)
2

【맛보장 완전 쉬운】얼갈이 물김치 담그기~

조밍키♥

5.0(31)
3

초간단하게 물김치 담그는 법

영빵의키친하우스

5.0(18)
4

갈비집에 가면 나오는~ 무물김치 맛있게 담그는 비법(김진옥요리가좋다)

김진옥요리가좋다

4.8(16)

고등어구이 맛보장 레시피

1

고등어데리야끼구이 만드는 법(일본식 생선요리)

눈꽃식탁

4.9(85)
2

집에서도 깔끔하게 , 고등어 구이 황금레시피 :)

달콤한꿀호떡

4.9(66)
3

달달하게 구워낸 고등어 엿장구이

소심쟁이의맛살

5.0(37)
4

고등어구이를 색다르게 고갈비~

포크앤나이프

4.9(20)

소고기국 맛보장 레시피

1

한우로 끓이는 얼큰한 경상도식 소고기국

으뇽2

4.9(103)
2

경상도식 소고기국 만들기~

조밍키

5.0(21)
3

얼큰하고 시원한 소고기국만들기!! 초간단레시피!!!

강철새잎

4.9(12)
4

맑은 소고기국, 소고기 양지탕 진짜 맛있어요!!

요리하는러라

5.0(10)

쿠키 맛보장 레시피

1

그냥 먹어도 맛있는 기본 쿠키(Basic Cookie)만들기

0오늘도맑음0

5.0(154)
2

커피콩 쿠키 만들기

효썸

4.9(66)
3

간식타임은 이걸로 체크메이트!! 네모네모 체크쿠키♥

만개의레시피

4.9(47)
4

초간단!! 누텔라잼쿠키 만들기

효썸

4.9(45)

카레 맛보장 레시피

1

고체카레로 일본식 카레 만들어요

판교댁쏭아

5.0(108)
2

카레 맛있게 만드는 법

시크제이맘

5.0(88)
3

고형카레로 만드는 인생카레

요리쿵조리쿵

4.9(46)
4

우리집 황금레시피로 카레 만드는 법,카레재료

꽃청춘이주부

5.0(33)

오징어채무침 맛보장 레시피

1

10분 이내, 물에 불리지 않고도 질기지 않은 진미 오징어채 무침 만들기

EasyFusion집밥er

4.9(199)
2

진미채무침, 오징어채무침

꼬꼬마녀

4.9(39)
3

젓가락을 놓을 수 없는 오징어채무침 만드는 법, 진미채무침

hancy002

5.0(37)
4

오징어채무침

노루네

5.0(14)

갈치조림 맛보장 레시피

1

갈치조림 레시피

요리하는최여사

4.9(736)
2

다른반찬 필요없는 밥도둑 ~~ 칼칼한 갈치조림 *^^*

김진옥요리가좋다

4.9(180)
3

갈치조림 - 밥도둑 갈치 요리

아랄랄라

4.9(166)
4

실패없는 백종원 갈치조림

만개조아

4.9(82)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.