배추의 변신은 무죄! 엄청 맛있는 "배추말이전" 만들어보세요!

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올테언니

배추의 변신은 무죄! 엄청 맛있는 "배추말이전" 만들어보세요!

운동하고 와서 점심을 간단히 먹고 싶어 만들어 본 배추말이전입니다. 이거 배추한통 순삭하겠어요! 너무맛있어요!

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

배추
10장 구매
올리브오일
0.5T 구매
들기름
0.5T 구매

[배추말이 간장양념]

조리도구

냄비
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찜기
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소스볼
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계량스푼
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도마
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프라이팬
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뒤집개
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요리집게
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접시
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물이 끓으면 세척한 배추잎 10장을 5분찜기에 찝니다.

냄비 , 찜기

배추찜 시간에 간장양념을 만들어줍니다.

소스볼 , 계량스푼

한김 식은 배추잎 줄기부분부터 돌돌 말아 둡니다.

팬에 올리브 오일과 들기름을 넣고 잘 섞어 주세요.

중약불로 돌돌 말아 둔 배추를 노릇하게 구워줍니다.

뒤집개 , 요리집게

중불

다 구워지면 접시에 놓고 그위에 양념을 조근조근 부어주면~ 완성! 생각보다 너무맛있어요!^^

: 배추잎을 한김 식힌 후에 돌돌 말아야 잘 부서지지 않습니다. 양념을 올릴 때는 한꺼번에 올리면 더 맛있어요.

배추말이전 관련 상품

등록일 : 2025-02-24 수정일 : 2025-03-05

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레시피 작성자About the writer

주방에서의 시간을 짧고 즐겁게 만들어요

sns

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요리 후기 1

오기♥️ 2025-02-25 21:32:01

맛있어요

댓글 0

#배추 #배추말이 #배추말이전 #배추전 #배추레시피 #배추전만들기 #나를위한가벼운집밥 #도서책 #가벼운점심 #집밥

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