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매일미식회
겨울철 보양식으로 좋은 갈비탕 끓이는 법
날씨가 조금 풀리나 싶더니 봄이 오는 걸 시샘이라도 하듯 쌀쌀함이 다시금 몸속을 파고드네요. 미세먼지에 건조함까지 더하니 하늘이 밉기까지 합니다. 이럴 때일수록 건강관리에 유의해야 해요. 그래서 오늘은 겨울철 보양식으로 딱 좋은 갈비탕 끓이는 법을 준비해 봤어요. 맑고 따뜻한 국물이 몸을 녹여주고, 소고기의 영양은 말하면 입 아프죠~ㅎㅎ 여기에 인삼까지 넣어 제대로 진하게 끓여냈으니 다들 만들어 드시고 겨울의 끝자락을 건강하게 보내시길 바라요.^^
갈비가 충분히 잠기도록 물을 붓고, 대파와 양파, 무, 다진 마늘과 통후추가 들어간 육수망까지 모두 넣어 주세요. 맛술도 2 숟갈 넣어줍니다. 처음에는 잡내가 날아가도록 뚜껑을 열고 끓여요. 떠오르는 거품은 잘 걷어주세요~ 그다음 뚜껑을 닫고, 채소의 맛이 우러나고 고기가 부드러워지도록 끓여줍니다.
갈비가 푹 익는 동안 고명을 준비할게요. 파는 잘게 썰어 준비해요. 수삼도 작은 것 두 개 준비했어요.
육수용 채소가 푹 무르고, 고기가 부드러워졌으면 채소들은 모두 건져주세요. 국간장과 액젓으로 기본 간을 하고, 부족한 간은 소금으로 채워 주세요. 인삼도 넣어 향을 더해 줍니다.
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