브로콜리 감자버무리

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치케s

브로콜리 감자버무리

브로콜리 안먹는 6살 아들래미 위한 맛도리 레시피

4인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

브로콜리
1/2개 구매
감자
1개 구매

[양념]

조리도구

믹서기
구매
냄비
구매
찜기
구매
소스볼
구매
숟가락
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전자레인지찜기
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전자레인지
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노하우

▶ 브로콜리 손질법

▶ 브로콜리 보관법

▶ 감자 손질법

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조리순서Steps

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순두부에 모든 양념장 넣고 곱게 갈아주세요.

그 사이 브로콜리와 감자는 찌거나 삶아서 준비히주세요. (전자렌지용 찜기에 3분 돌려주세요)

냄비 , 찜기 , 전자렌지용찜기 , 전자레인지

브로콜리 손질법

소스에 홀그레인 머스터드를 섞어주면 감칠맛이 더 올라갑니다. 선택사항이기에 빼주셔도 되어요!

소스볼 , 스푼

완성된 양념장에 잘 버무려주면 완성!! 재료들이 따뜻할 때 먹어야 맛있습니다.

: 홀그레인 머스터드 대신 머스터드소스 한스푼 넣어도 좋습니다. 냉장고에 한 번 들어갔다 나오면 맛이 떨어져요, 재료들이 따뜻할 때 버무려주세요. 남은 양념은 마요네즈처럼 활용 가능하답니다.

브로콜리감자샐러드 관련 상품

등록일 : 2025-02-17 수정일 : 2025-02-17

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레시피 작성자About the writer

편식없는 아이로 키우기위한 엄마의 노오오오오력

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#브로콜리 #다이어트 #브로콜리샐러드 #브로콜리메뉴 #건강식 #편식예방 #채소 #유아식반찬 #샐러드 #브로콜리반찬

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