포만감 가득한 땅콩버터 그릭요거트 사과 샐러드 레시피

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포만감 가득한 땅콩버터 그릭요거트 사과 샐러드 레시피

땅콩버터에 그릭요거트와 꿀 그리고 레몬즙을 섞은 뒤렛사과에 버무려 주기만 하면 완성되는 간단한 사과 샐러드 레시피입니다.

2인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

사과
1개 구매
세척용 식초
1스푼 구매

[드레싱]

노하우

▶ 사과 손질법

▶ 사과 조리법

▶ 사과 보관법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

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사과는 껍질째 사용할 경우 식초 1스푼 넣은 물에 5분 담갔다 흐르는 물에 깨끗이 헹구고 물기를 닦은 뒤 씨를 제거하고 먹기 좋은 크기로 잘라 주세요. 껍질은 기호에 따라 벗기거나 그대로 사용합니다.

볼에 자른 사과를 담은 뒤 그릭요거트 3스푼 , 땅콩버터 1스푼 , 레몬즙 1스푼 , 꿀 1/2스푼을 넣어 버무려 주세요.

접시에 사과 샐러드를 담은 뒤 취향에 따라 시나몬 파우더나 견과류를 곁들여 완성합니다.

: 드레싱을 만들어 따로 접시에 담거나 버무려 만들어 드세요.

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등록일 : 2025-02-03 수정일 : 2025-02-03

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레시피 작성자About the writer

https://blog.naver.com/handa2006

sns

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#사과샐러드 #사과 #땅콩버터 #그릭요거트 #땅콩버터사과 #그릭요거트사과

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