명절 애호박 전요리 저칼로리 초간단으로 만들기

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greensoul

명절 애호박 전요리 저칼로리 초간단으로 만들기

명절에도 혼자 지내는 1인가족을 위한 쉽고 초간단한 저칼로리 레시피예요

1인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

애호박
1 구매
쌀부침가루
1스푼 구매
계란
1개 구매
천일염
약간 구매

조리도구

나무도마
구매
조리용나이프
구매
종이호일
구매
찬기
구매
젓가락
구매
에어프라이어
구매

노하우

▶ 애호박 손질법

▶ 애호박 조리법

▶ 애호박 보관법

▶ 계란 조리법

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애호박은 얇게 슬라이스로 썰어주세요

나무도마 , 조리용나이프

쌀부침가루 앞뒤로 묻혀주세요

계란풀어 천일염 약간 넣어주고 계란물도 묻혀주세요

찬기 , 젓가락

에어프라이어 200도 10분씩 앞뒤로 구워주세요

에어프라이어

덜익었다면 추가로 시간 더 추가해주세요

: 얇게 슬라이스로 썰어주면 더 바삭하고 맛있어요

애호박전 관련 상품

등록일 : 2025-01-22 수정일 : 2025-01-22

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레시피 작성자About the writer

건강한 라이프를 지향하고 맛있고 건강한 초간단레시피

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#다이어트레시피 #저칼로리레시피 #명절전요리 #전레시피 #살안찌는전요리 #초간단전요리 #추간단요리 #명절요리

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