베이컨콘샐러드 (샐러드드레싱 그릭요거트드레싱 레시피)

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ariel1007

베이컨콘샐러드 (샐러드드레싱 그릭요거트드레싱 레시피)

야채 위주의 샐러드에 그릭요거트를 이용한 소스를 만들어 건강하게 먹을 수 있는 다이어트 샐러드입니다 무더운 여름날 든든함은 채우고 몸속 지방은 버리세요~

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[그릭요거트드레싱]

그릭요거트
3T 구매
마요네즈
2T 구매
레몬즙
1T 구매
설탕
0.5T 구매
소금
0.3T 구매
후춧가루
2톡 구매

조리도구

소스볼
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계량스푼
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프라이팬
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조리주걱
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도마
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조리용나이프
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샐러드접시
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노하우

▶ 베이컨 조리법

▶ 베이컨 보관법

▶ 방울토마토 손질법

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 양상추 손질법

▶ 파프리카 손질법

▶ 파프리카 보관법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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그릭요거트드레싱을 모두 섞어 샐러드소스를 만들어 준다

소스볼 , 계량스푼

베이컨 두줄은 잘게 썰어 달군 팬에 올려 바삭하게 구워준다

도마 , 조리용나이프 , 프라이팬 , 조리주걱

중불

방울토마토는 2등분 해주고 오이와 파프리카, 양상추도 비슷한 크기로 썰어준다

파프리카 손질법

그릇에 양상추와 오이를 먼저 담아준다

샐러드접시

색감있는 방울토마토와 파프리카를 올려준다

구운 베이컨과 콘옥수수를 뿌리듯 올려준다

만들어 놓은 드레싱을 뿌리고 구운 아몬드와 해바라기씨를 뿌려준다

베이컨콘샐러드 관련 상품

등록일 : 2024-07-26 수정일 : 2024-07-29

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레시피 작성자About the writer

일반 직장인의 집밥 음식을 올려봅니다~

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#베이컨샐러드 #콘샐러드 #샐러드드레싱 #샐러드소스레시피 #그릭요거트소스 #초간단 #초스피드 #다이어트식단

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