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푸드디렉터요알남

아삭, 시원, 감칠맛 있는 오이무침

오이무침 이렇게 만들어 보세요. 시원하고 아삭아삭하면서 감칠맛도 있어요.
2인분 10분 이내 아무나
재료Ingredients
조리도구

동영상

조리순서Steps
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참치는 기름을 제거한다.

채반

김치를 준비한다.

유리볼

오이는 반으로 자른다.

도마 , 조리용나이프

오이 손질법

비닐팩에 오이를 담는다.

위생비닐백

오이를 넣은 비닐팩은 방망이를 이용하여 두드려 으깨어 준다.

반죽밀대

으깬 오이에 김치, 참치, 진간장, 참기름, 설탕을 넣고 버무린다.

등록일 : 2024-07-16 수정일 : 2024-07-16

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레시피 작성자About the writer

푸드디렉터요알남

요리연구가/푸드콘텐츠디렉터 요알남

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