볶지않고 끓이는 무나물 레시피

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뿡씨스터즈

볶지않고 끓이는 무나물 레시피

초간단 레시피로 뚝딱 건강 레시피 기침 소화 만성염증 해독에 도움이 되는 몸에 너무너무 좋고 맛도 좋은 볶지않고 끓이는 무나물 레시피 너무 맛있으니 꼭 만들어 드시길 추천 드려요~~~

4인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[무나물 재료]

무
1/2개 구매
양파
1개 구매
죽염
1/2큰술 구매
물
200ml 구매
깨
넉넉히 구매

조리도구

감자칼
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도마
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조리용나이프
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볼
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채칼
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냄비
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요리스푼
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접시
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노하우

▶ 무 손질법

▶ 무 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 깨 조리법

조리순서Steps

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무 1/2개, 양파 1개 준비

도마 , 조리용나이프 , 감자칼

무는 채칼을 이용해서 무채를 만들어 주세요

양파는 얇게 채썰어 주세요

무의 해독 작용을 극대화 하기 위해 양파를 꼭 사용해 주세요

양파 손질법

죽염 1/2큰술을 넣고 무와 양파를 함께 섞어 주세요

약 10분 절이면 이렇게 흥건히 물이 나오는데요 그대로 사용해 주세요

물 200ml를 부어 주세요

무채를 기름 사용해서 볶지 않고 물에 익혀 줄게요

강불에서 부글부글 끓여 주세요

부글부글 끓어 오르면 거품을 걷어 주세요

초간단 레시피로 만든 무나물 완성!

접시에 듬뿍 무나물과 국물을 담아 주세요

깨를 듬뿍 뿌려서 마무리~

부드럽고 시원하고 깔끔한 맛! 초간단 레시피로 물에 익혀 만든 무나물 맛있게 만들어 드세요~

무나물 관련 상품

등록일 : 2024-05-04 수정일 : 2024-05-07

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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