치킨랩 만들기 또띠아랩 치킨 또띠아롤 간단한 스낵랩 레시피

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치킨랩 만들기 또띠아랩 치킨 또띠아롤 간단한 스낵랩 레시피

남편 회사 간식으로 가끔 만들어 주는 치킨 또띠아 랩 레시피입니다.

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

조리도구

에어프라이어
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도마
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프라이팬
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유리볼
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유산지
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노하우

▶ 당근 손질법

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▶ 아보카도 손질법

▶ 아보카도 보관법

▶ 양상추 손질법

▶ 토마토 손질법

▶ 토마토 조리법

▶ 토마토 보관법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 설탕 조리법

조리순서Steps

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치킨 텐더는 1~2개 에어프라이어나 팬에 구워 도톰하게 썰어 주세요.

에어프라이어 , 도마 , 조리용나이프

또띠아는 기름 두르지 않은 팬에 앞뒤로 살짝 구워주세요.

마요네즈, 머스타드, 홀그레인 머스타드, 설탕을 1:1 비율로 섞어 준비합니다.

유리볼 , 조리용스푼

구운 또띠아 한쪽 면에 소스를 발라 주세요.

양상추와 치킨 텐더, 채썬 당근을 올려주세요. *당근은 많이 올리면 색감이 예뻐요.

아보카도와 토마토도 올려 줍니다.

내용물이 흐트러지지 않도록 잘 잡아가며 김밥 말듯이 말아 주세요.

랩으로 먼저 튼튼하게 감싼 후 포장지로 한번 더 포장해 주었어요.

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등록일 : 2024-03-08 수정일 : 2024-03-09

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#치킨랩만들기 #간단한도시락 #스낵랩만들기 #또띠아랩만들기 #피크닉도시락 #치킨랩레시피 #치킨텐더요리 #또띠아요리

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