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암도때려잡는

닭도리탕 만들기

밥도둑 닭도리탕을 만들어 보았습니다. 단백질 보충합니다.
3인분 60분 이내 초급
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
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닭을 깨끗이 씻어서 준비합니다.

냄비에 10분 팔팔 끓여줍니다. 불순물 제거 할꺼예요.

냄비

강불

깨끗이 씻어주세요.

채반

냄비에 물400ml 넣고 스테비아 1스푼 넣어주세요.
감자.양파.대파를 넣고 10분 끓입니다.

도마 , 조리용나이프

10분후 간장6스푼 넣어주세요.

강불

고추가루 2스푼 넣어주세요.
고추장 높게 1스푼 넣어주세요.
마늘 한스푼 넣어주세요.

중불

청양고추 2개 넣어주세요.20분 끓이면 완성입니다.
팁-주의사항
스테비아는 단맛이 강하므로 1스푼만 넣으세요.

등록일 : 2023-12-27 수정일 : 2023-12-28

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암도때려잡는

음식은 곧 약이고 약이 곧 음식이다. 진정한 의사는 당신에 마음속에 있습니다.

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