Name: 먹어도 계속 먹고 싶은 양상추 무한으로 드세요.
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 양상추 1통; 참치 1캔; 가쓰오장국 6숟가락; 참기름 2숟가락; 가쓰오부시 2g

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

2,796

요알남Mingstar

먹어도 계속 먹고 싶은 양상추 무한으로 드세요.

무한으로 먹을 수 있는 양상추 요리입니다.

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

양상추
1통 구매
참치
1캔 구매
가쓰오장국
6숟가락 구매
참기름
2숟가락 구매
가쓰오부시
2g 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
믹싱볼
구매
채반
구매

노하우

동영상

조리순서Steps

양상추는 가운데 밑동을 제거한다.

밑동을 제거한 양상추는 손으로 먹기 좋게 뜯는다.

뜯은 양상추는 깨끗한 물에 1~2회 씻는다.

양상추가 잠길 정도의 물을 넣고 식초를 넣어 식초물을 만든다.

식초물에 담긴 양상추는 10분 정도 기다린다.

양상추는 깨끗한 물에 씻어 준다.

씻은 양상추는 물기를 제거한다.

참치 1캔은 기름을 제거한다.

가쓰오장국, 참기름, 가쓰오부시를 넣고 소스를 만든다.

물기를 제거한 양상추, 참치는 볼에 담는다.

소스를 넣고 버무린다.

양상추 관련 상품

등록일 : 2023-10-01 수정일 : 2023-10-04

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

요알남Mingstar

요리연구가/푸드콘텐츠디렉터 요알남

#양상추 #양상추요리 #양상추샐러드 #양상추손질방법 #양상추손질 #양상추다이어트 #양상추샐러드소스만들기 #양상추맛있게먹는법 #양상추무침 #양상추먹는법

오징어덮밥 맛보장 레시피

1

백종원표 오징어덮밥 만들기

워킹맘팅커

4.8(126)
2

오징어,양파만 있으면 끝! 매콤 양파 오징어덮밥 만들기 :)

달콤한꿀호떡

4.9(119)
3

짭짤달달~ 간장 오징어덮밥

살리재련

5.0(30)
4

화끈한 오징어덮밥

만개의레시피

4.9(26)

주꾸미볶음 맛보장 레시피

1

매콤한 쭈꾸미볶음 레시피 매콤한 맛 제대로 !

엘린84

4.9(254)
2

쭈꾸미(주꾸미)볶음 물기 없이 만들기

판교댁쏭아

4.9(69)
3

매콤한 쭈꾸미볶음 황금레시피, 주꾸미 손질법과 만드는 법을 한 번에 ~

뽕림이

4.9(63)
4

제철 쭈꾸미볶음 만들기

시연성연맘

4.9(32)

열무김치 맛보장 레시피

1

생생정보통 열무김치 만들기

임루시

4.9(139)
2

열무김치 맛있게 담그는 법

815요리사랑

5.0(114)
3

열무김치 맛있게 담그는법(전라도김치)

닥터생과일주스

5.0(45)
4

열무김치 맛있게(2단 표준 레시피)

환갑을꿈꾸는아줌마

4.9(39)

매생이굴국 맛보장 레시피

시금치프리타타 맛보장 레시피

1

계란찜보다 더 맛있는 "시금치프리타타"♪

서재인

4.9(63)
2

백종원시금치프리타타

카리스마정민

4.9(34)
3

양파를 이용한 럭셔리한 다이어트식 시금치프리타타

심술이네집밥이야기

4.9(26)
4

시금치프리타타 다이어트레시피

신땡쿡

5.0(16)

훈제오리볶음 맛보장 레시피

1

오리훈제 고추장볶음

아히잉

4.9(42)
2

훈제오리 굴소스 볶음

정민맘

4.9(28)
3

목우촌 오리요리 훈제오리 야채볶음

농협목우촌

5.0(25)
4

훈제오리 기성품에 김치를 더하다! 훈제오리김치볶음

마블보이

5.0(12)

에그샌드위치 맛보장 레시피

1

[간단 자취요리] 귀욤귀욤 포켓 에그 샌드위치 만들기 / 모양잡는 꿀팁!

얌무

4.9(43)
2

심플한 에그 샌드위치

서윤♥서정맘

5.0(15)
3

에그샌드위치 만들기

니코로빈

4.8(8)
4

[샌드위치레시피]추억의 양배추에그 샌드위치

꽃청춘이주부

5.0(6)

동파육 맛보장 레시피

1

외국 불로그에서도 대박난 특별한 맛의 중국요리 동파육.

레몬스아뜨리에

5.0(224)
2

먹다 남은 수육으로 만든 동파육..

윤씨네삼남매1

5.0(35)
3

초간단 동파육

요리쿡조리쿡

4.7(26)
4

동파육 만들기 쫄깃,달큰! 너무 맛있어요~

o세실리아o

4.9(14)

감자짜글이 맛보장 레시피

1

감자요리 - 백종원 감자짜글이

시크제이맘

5.0(498)
2

백종원 감자짜글이찌개 스팸과 환상궁합

판교댁쏭아

4.9(219)
3

백선생 감자 짜글이 따라해보기

뽀또또

4.9(174)
4

여기 밥 한공기 추가요~ 감자짜글이

만개의레시피

4.7(52)

호박전 맛보장 레시피

1

호박전 만드는법

시크제이맘

4.8(70)
2

호박전 고소하고 맛있는 호박전 만드는법

로즈의 맛수다

4.9(34)
3

나뭇잎호박전으로 센스있는 며느리가 되어보세요^^

심술이네집밥이야기

4.9(12)
4

호박전과 초간장 만들기

예쁜포비

4.8(12)

먹어도 계속 먹고 싶은 양상추 무한으로 드세요.

동영상

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피