부채살스테이크 부드럽고 꼬소하고..

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부채살스테이크 부드럽고 꼬소하고..

수입육 부채살로 만드는 스테이크 입니다

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

부채살
300g 구매
양파
1개 구매
애호박
1/2개 구매

[양념]

소금
2꼬집 구매
올리브오일
약간 구매

조리도구

키친타올
구매
트레이
구매
그릴팬
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요리집게
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▶ 양파 보관법

▶ 애호박 손질법

▶ 애호박 조리법

▶ 애호박 보관법

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키친타올로 핏물 닦고 사용 할게요

소금, 올리브오일 뿌려서 냉장고에 잠시 두어요

달군팬에 올려 칙~~ 구워 줍니다

한 쪽면이 충분히 익으면

뒤집어 줍니다

채소도 굽굽해요

부채살스테이크 관련 상품

등록일 : 2023-07-22 수정일 : 2023-07-24

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레시피 작성자About the writer

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#스테이크 #부채살 #부채살스테이크

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