매콤해물볶음 덮밥으로 맛있게

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매콤해물볶음 덮밥으로 맛있게

매콤해물볶음 덮밥으로 맛있게 먹어요

3인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

손질 쭈꾸미
500g 구매
자숙문어
약간 구매
양파
1/2개 구매
당근
약간 구매
양배추
약간 구매
대파
1/2대 구매
청양고추
1개 구매

[양념]

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
웍
구매
조리용스푼
구매
플레이팅접시
구매

노하우

▶ 쭈꾸미 손질법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 청양고추 보관법

▶ 액젓 조리법

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팬에 오일 둘러주고 양파, 당근넣고 볶아요

도마 , 조리용나이프 , 웍 , 조리용스푼

양파 숨 죽으면 양배추넣고 함께 볶을게요

쭈꾸미 넣어요

문어도 넣고 쉐킷쉐킷~~ 대파도 같이 넣었어요

양념넣고 재빨리 볶아 마무리 합니다 참기름 톡~~ 매콤하게 볶아진 해물볶음 덮밥으로 맛나게 먹지요 하얗게 무친 콩나물도 넣고..

매콤해물볶음덮밥 관련 상품

등록일 : 2023-03-16 수정일 : 2023-10-19

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레시피 작성자About the writer

https://blog.naver.com/achim03

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#덮밥 #한그릇요리 #해물볶음 #매콤해물볶음

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