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윤채맘

차예련 차장금표 쌈밥 만드는 법 묵은지쌈밥 케일쌈밥 건강밥상 한식 에피타이저 핑거푸드 묵은지요리 케일요리

묵은지와 케일 속에 밥을 담아 맛있는 쌈밥을 만들어 보세요!! 건강한 쌈밥!!
2인분 30분 이내 아무나
재료Ingredients
노하우
▶ 맛소금 조리법맛소금 조리법
▶ 참기름 조리법참기름 조리법
▶ 참기름 보관법참기름 보관법
▶ 오이 손질법오이 손질법
▶ 오이 보관법오이 보관법
▶ 파프리카 손질법파프리카 손질법
▶ 파프리카 보관법파프리카 보관법
▶ 유부 손질법유부 손질법
▶ 유부 조리법유부 조리법
▶ 유부 보관법유부 보관법
▶ 부추 손질법부추 손질법
▶ 부추 보관법부추 보관법
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
오이 1/2개 채 썬다.
파프리카를 오이와 같은 크기로 썰어 준비한다.
유부는 끓는 물에 살짝 데쳐 물기를 제거한 후 오이, 파프리카 크기로 썬다.
케일과 부추는 끓는 물에 살짝 데친다.
묵은지는 양념을 털어낸 후 깨끗하게 씻어 준비한다.
볼에 참기름과 맛소금을 넣어 간한다.
묵은지를 넓게 펼치고 적당량의 밥을 넣고 오이, 유부, 파프리카를 넣어 김밥 싸듯 돌돌 말은 뒤 부추로 묶어준다.
데친 케일에 양념한 밥을 넣고 감싸준다.
접시에 쌈밥을 담고 통깨를 올려준 후 마무리한다.

등록일 : 2023-01-20 수정일 : 2023-01-25

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레시피 작성자About the writer

윤채맘

http://blog.naver.com/ainee77

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#건강밥상#묵은지쌈밥#케일쌈밥#차예련쌈밥#도시락메뉴#한식#한식에피타이저#한식핑거푸드
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