연말손님초대상에 좋은~연어샐러드 만들기/연어샐러드 드레싱 만드는법/다이어트요리/연어샐러드레시피/김진옥요리가좋다

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김진옥요리가좋다

연말손님초대상에 좋은~연어샐러드 만들기/연어샐러드 드레싱 만드는법/다이어트요리/연어샐러드레시피/김진옥요리가좋다

안녕하세요 김진옥입니다.
오늘은 요즘처럼 축구경기를 보는 저녁시간이나~
연말손님초대상에 올리면 좋은 연어샐러드 소개합니다~
요즘에는 생연어 마트나 인터넷에 많이 팔잖아요~
생연어 구입후 먹기 좋게 썰어주고~ 좋아하는 채소들 곁들여서
드레싱만 만들어서 곁들이면 되니까요
쉽게 만드실수 있습니다!!!
오늘은 특별한 계량이 필요없습니다. 기호에 맞게 채소준비하고 연어준비하세요~

4인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료(특별한 계량필요없습니다)]

생연어
구매
양상추
구매
어린잎채소
구매
무순
구매
양파
구매

[드레싱재료]

노하우

▶ 양상추 손질법

▶ 무순 손질법

▶ 무순 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 깨 조리법

▶ 소금 조리법

▶ 꿀 조리법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

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1. 양상추는 먹기 좋게 손으로 한입크기로 뜯어 찬물에 담궜다가 체에 받쳐 물기를 제거합니다~

2. 어린잎채소와 무순도 찬물에 담궜다가 체에 받쳐 물기를 제거합니다~

3. 연어와 곁들여 먹을 양파는 곱게 채썰어서 찬물에 담궈 매운내를 제거후 체에 받쳐 물기를 제거합니다~

4. 양파를 곱게 다져서 다진양파3T를 준비후 ~ 그릇에 담아줍니다.그릇에 다진양파3T.갈은깨2T.레몬즙4T.고운소금1/5T.꿀3T반.고추냉이소량.후춧가루소량. 마요네즈6T듬쁙을 섞어 드레싱을 만들어줍니다.
=> 드레싱은 만든후 드셔보셔서 기호에 맞게 조절하세요~

5. 마지막으로 생연어를 먹기 좋게 썰어준후~
접시에 준비한 양상추.양파.어린잎채소.무순을 올리고 드레싱 곁들여 드시면 됩니다!!!

: => 밥숟가락 계량~
=> 레몬즙대신 식초 넣어도 됩니다
=> 꿀대신 올리고당 또는 설탕 넣어도 됩니다
=> 고추냉이는 기호에 따라 넣는양 조절하세요~

연어샐러드 관련 상품

등록일 : 2022-12-02 수정일 : 2022-12-02

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김진옥요리가좋다

김진옥요리가좋다유튜브 https://www.youtube.com/@kjo2456

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#연어샐러드 #연어샐러드드레싱 #연어샐러드소스 #연어샐러드레시피 #연어샐러드만들기 #연어샐러드만드는법

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