Name: | 비트 감자볼 | 철분이 풍부한 영양 간식
Total time: 60 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 감자 1개; 비트 15g; 치즈 1장

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393

라이프기획자

| 비트 감자볼 | 철분이 풍부한 영양 간식

철분이 풍부한 뿌리채소 비트와 감자로 맛있고 영양이 풍부한 간식을 만들었어요. 산딸기와 앵두를 꼭 닮은 모양새가 참 예쁘답니다.

1인분 60분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

감자
1개 구매
비트
15g 구매
치즈
1장 구매

노하우

▶ 감자 손질법

▶ 감자 조리법

▶ 감자 보관법

조리순서Steps

비트와 감자를 찜기에 넣고, 약 30분간 충분히 익힙니다.

볼에 따뜻한 상태의 감자와 치즈를 넣고, 포크로 으깨어 충분히 섞어줍니다.

비트를 잘게 다져 넣고, 포크로 저어 골고루 섞어줍니다.

반죽을 한입 크기(지름 약 1cm)로 빚어, 170℃ 예열 오븐에 6-8분간 구워줍니다.

오븐

: 비트의 맛과 식감이 강하지는 않지만, 감자만 들어간 치즈볼보다는 확실히 맛이 올라갑니다. 손에 쥐고 조물조물 해도 거의 묻어나지 않는 질감이라, 핑거푸드로도 좋습니다.

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등록일 : 2022-10-30 수정일 : 2022-10-31

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라이프기획자

라이프 기획자의 음미하는 삶

#비트감자볼 #비트볼 #비트요리 #비트간식 #뿌리채소 #비트 #감자

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