Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

75
상품목록
main thumb
식품의약품안전처

[식약처] 알콩달콩전

삼삼한 급식 및 건강한 간식 조리법을 소개합니다.
1인분 60분 이내 중급
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
재료를 준비한다.
파프리카는 콩 크기의 큐브모양으로 썬다.
준비된 콩들은 물에 불린 후, 각각 끓는 물에 삶은 다음 물기를 제거한다.
두부와 삶은 병아리콩을 으깨준다.
④에 밀가루, 찹쌀가루, 소금, 물을 넣어 반죽한다.
반죽에 콩과 파프리카를 섞는다.
팬에 식용유를 두르고, 반죽의 콩들이 잘 보이도록 먹기 좋은 크기로 부친다.
팁-주의사항
칼륨이 풍부한 대두류를 사용하여 체내 나트륨 흡수를 줄일 수 있어요.

등록일 : 2022-10-07 수정일 : 2022-10-11

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
댓글 0
파일첨부
어묵탕 맛보장 레시피
더보기
양배추롤 맛보장 레시피
더보기
삼겹살수육 맛보장 레시피
더보기
떡갈비 맛보장 레시피
더보기
김치만두 맛보장 레시피
더보기
등갈비찜 맛보장 레시피
더보기
감자볶음 맛보장 레시피
더보기
등갈비조림 맛보장 레시피
더보기
오이부추무침 맛보장 레시피
더보기
숙주볶음 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피