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ariel1007

토마토쥬스

아침 식사대용으로도 너무 좋은 생과일쥬스입니다
무엇보다 여름철에 가장 영양분이 풍부한 토마토쥬스입니다
2인분 5분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
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토마토는 깨끗하게 씻어 꼭지를 떼어주고 적당한 크기로 썰어준다
믹서기에 토마토, 레몬즙 0.5T, 올리고당 2T를 넣고 살짝 섞어준다
믹서기에 우유 100ml를 넣어준다

토마토쥬스를 만들 때 토마토를 살짝 데쳐서 껍질을 깐 후 갈아주기도 하는 데 껍질을 먹을 수 있는 과일은 그대로 먹는 게 가장 영양면에서 좋다

껍질이 느껴지지 않을 정도로 곱게 갈아준다
컵에 담은 후 토마토 한 조각을 잘라뒀다가 컵에 장식을 해준다

등록일 : 2022-06-03 수정일 : 2022-06-03

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레시피 작성자About the writer

ariel1007

일반 직장인의 집밥 음식을 올려봅니다~

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