Name: 아이들 간식으로 좋은 쫀득쫀득 부드러운 으깬 고구마 전 레시피
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 고구마 1개; 소금 0.3티스푼; 전분 1T; 우유 1T

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

2,551

서내

아이들 간식으로 좋은 쫀득쫀득 부드러운 으깬 고구마 전 레시피

안녕하세용

오늘은 삶은 고구마를 으깨서 전으로 부쳐먹는

색다른 고구마 전 레시피를 알려드릴게용

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

고구마
1개 구매
소금
0.3티스푼 구매
전분
1T 구매
우유
1T 구매

노하우

▶ 고구마 조리법

▶ 고구마 보관법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

저는 호박고구마를 사용했구요 20분 정도 끓는 물에 삶아줬어요!

껍질을 깨끗하게 벗겨서 으깰 그릇에 담아줍니다.

잘게 잘게 으깨주세요!!
부드럽게 만들어 주는 게 목적 입니당.

소금으로 살짝 심심할 수 있으니까 간을 맞춰주세용.

쫀득함을 부여해 줄 전분도 넣어줍니당

우유도 조금 부어서 골고루 잘 섞어주세요!!

팬에 기름을 살짝 두르신 후
달궈주시고 남작하게 반죽을 만들어서
조금씩 떼어 부쳐주세요!!

타지 않게 약불로 잘 익혀주셔야 합니당!!

짠 이렇게 하시면
초 간단 으깬 고구마 전 완성!!!
아이들 간식으로 진짜 좋아요!!
달달하면서 소금이 간을 잡아주고
전분이 쫀득함을 더해서 건강식이 완성되었어요!!!

그냥 삶아 먹는 것도 좋지만 이렇게 먹으면
찐 고구마 보다 좀 더 특별해지겠죠?
여러분들도 꼭 해 드셔보세요!!

고구마전 관련 상품

등록일 : 2022-03-30 수정일 : 2022-03-30

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

서내

안녕하세용 건강한 레시피로 자주 올리겠습니당. ><

#으깬고구마 #고구마요리 #고구마전 #아이들간식 #초간단 #간식 #영양식 #건강한

닭가슴살샐러드 맛보장 레시피

1

닭가슴살 샐러드

아내의식탁

4.8(20)
2

다시 돌아온 다이어트의 계절! 다이어트 식단의 정석 메뉴 닭가슴살 샐러드

롯데주류 미림

5.0(9)
3

닭가슴살 넣은 다이어트요리/가지말이 샐러드

쿡따라

5.0(8)
4

다이어트도 맛있게!!! 백종원 닭가슴살샐러드와 닭가슴살샌드위치

심술이네집밥이야기

4.9(7)

파김치 맛보장 레시피

1

파김치 황금레시피,파김치 담그는법

눈꽃식탁

4.9(708)
2

파김치 달근하고 맛있게 담그는법

판교댁쏭아

5.0(203)
3

집밥 백종원 파김치 만들기

판교댁송블리

4.8(73)
4

파김치맛나게담는법, 초보도 만들 수 있는 파김치 달인에 파김치 황금레시피 공개!

쏘지새댁

4.8(32)

조림 맛보장 레시피

1

달콤 짭조름♡ 떡 베이컨 간장조림♡

요블리

4.9(108)
2

국물이 자박자박한 연두부조림

yejib1112

4.9(20)
3

임면수조림 맛있는 생선조림 만드는법

혀니ㅋ

5.0(9)
4

감자조림

가시코스모스

5.0(8)

두부스테이크 맛보장 레시피

1

담백한 두부스테이크 만들기!고기없이도 맛있는 다이어트 요리

뽀유TV

4.9(119)
2

닭가슴살두부스테이크 한끼식사로 든든해요

완소꽃남매

4.7(47)
3

저칼로리 담백 두부 스테이크 만들기<밀가루 줄이기>

멜리샤인

4.7(15)
4

다이어트 요리 담백한 두부 스테이크

열려라쿡

4.9(10)

약고추장 맛보장 레시피

1

돼지고기다짐육으로 고추장볶음 약고추장 만드는법!(비빔밥 양념장)

요리쿵조리쿵

5.0(31)
2

소고기 듬뿍 넣은 약고추장으로 봄철 입맛 살리기!

아름다울가

5.0(30)
3

밥 한그릇 순간삭제! 만능양념 돼지고기 약고추장★

만개의레시피

5.0(22)
4

참치 약고추장

아카시아♡♡

4.8(14)

무나물볶음 맛보장 레시피

1

무나물볶음 만드는 법 멸치다시마 육수로 감칠맛 UP

뽕림이

5.0(97)
2

간단한 반찬으로 좋은 무나물볶음

초이맘

4.9(42)
3

소화잘되는 겨울보양식, "무나물볶음"♪

서재인

4.9(40)
4

무나물볶음 쉽고 편하지만 늘 맛있다

밥수이

5.0(31)

견과류멸치볶음 맛보장 레시피

1

[견과류멸치볶음] 호두와 아몬드 청양고추 팍팍 멸치볶음 만들기

양싸

4.9(213)
2

견과류 멸치볶음

소만이

4.8(69)
3

"견과류멸치볶음"의 맛은 마요네즈로!!

서재인

4.9(54)
4

견과류 멸치볶음

손큰언니

4.9(31)

쪽파김치 맛보장 레시피

1

쪽파김치 담그기

윤

4.8(97)
2

쪽파김치 맛있게 담그는 비법 레시피

815요리사랑

4.8(25)
3

쪽파김치 너무 간단해서 충격적인 레시피

즐거운날랄라

5.0(15)
4

삼겹살과 잘 어울리는 쪽파김치

초이맘

5.0(14)

부추겉절이 맛보장 레시피

1

부추겉절이 만드는 방법, 어디에 먹어도 꿀맛!

은형제두아들엄마

4.9(148)
2

[ 부추겉절이 ] 자꾸 손이가요~

우수푸드

4.9(48)
3

부추겉절이 부추무침 실패없이 완성해요

달콤하게

5.0(25)
4

부추요리 / 부추겉절이

요알남Mingstar

5.0(18)

감자스프 맛보장 레시피

1

감자스프 - 백종원 감자스프 만드는 법

시크제이맘

4.9(74)
2

백종원 감자스프

만개의레시피

4.7(19)
3

[집밥] 백종원 감자수프 # 부드럽게 고소한 감자수프 뚝딱.

숑하우스

4.8(18)
4

감자스프, 맛있어서 감자감자

우유자조금관리위원회

5.0(13)

아이들 간식으로 좋은 쫀득쫀득 부드러운 으깬 고구마 전 레시피

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피