Name: 딸아이가 알려준 다이어트 요리, 닭가슴살 샐러드
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 닭가슴살 1개; 각종 채소 1줌; 수제 요거트 1/2컵; 통깨; 소금 약간; 후추 약간

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2,140

저녁노을

딸아이가 알려준 다이어트 요리, 닭가슴살 샐러드

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 닭가슴살 조리법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

닭가슴살은 먹기 좋은 크기로 썰어 소금, 후추로 볶아둔다.

양배추, 적양배추, 양파, 상추, 깻잎 등 냉장고에 있는 채소를 활용하여 손질 후 접시에 담는다.

양배추 손질법 레시피

볶아둔 닭가슴살을 올려주고, 수제요거트, 통깨를 뿌려 완성한다.

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등록일 : 2021-09-01 수정일 : 2021-09-03

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레시피 작성자About the writer

저녁노을

내 발밑에 떨어진 행복줍기, 가족을 위한 정성담은 집밥, 초보도 쉽게 따라할 수 있는 요리를 담고 있습니다.

요리 후기 1

쉬리8497 2021-11-29 18:50:20

너무.쉽게 하네요. 간이 맞으니 맛있어요.

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쉬리8497 2021-11-29 18:50:20

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