컬리플라워 라이스 새우볶음밥

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자취ㅎㅈ

컬리플라워 라이스 새우볶음밥

포만감있고 다이어트에 좋은 컬리플라워 라이스로만든 새우볶음밥이다.

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

컬리플라워라이스
1인분 구매
새우살
적당히 구매
스팸
1개 구매
식용유
적당히 구매

[양념]

굴소스
1스푼 구매
후추
약간 구매

노하우

▶ 새우살 보관법

▶ 햄통조림 보관법

▶ 식용유 조리법

조리순서Steps

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후라이팬에 식용유 약간만둘러 컬리플라워 라이스 물기만 살짝 날라가게 만든다음

스팸과 해동시킨 새우를 넣고
새우가 익을때까지 볶다가

후추 약간 뿌리고
굴소스 1숟가락 넣어주면 끝.

: 소금간 따로 필요없이 스팸의 짠맛이 절적하게 간을 맞춰주고 굴소스가 들어가 존맛이다.
컬리플라워 라이스 식감 자체도 거부감없이 걍 밥 먹는 것 같다.

컬리플라워라이스새우볶음밥 관련 상품

등록일 : 2021-04-29 수정일 : 2021-04-29

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간단하고 자연스러운 요리를 합니다.

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#컬리플라워 #컬리플라워라이스 #다이어트 #간단요리 #자취요리

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