두부면으로 건강하게 짜장면 만들기(춘장 짜장)

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두부면으로 건강하게 짜장면 만들기(춘장 짜장)

밀가루로 만든 면이 아닌 포두부를 이용해 만든 짜장면이기에 더부룩함이 없고 속 편하게 즐길 수 있었어요!

3인분 20분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 고구마 조리법

▶ 고구마 보관법

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 두부 보관법

조리순서Steps

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양파, 고구마, 양배추를 적당한 크기로 썰어주세요.

개인적으로 달달한 고구마를 넣은 짜장을 좋아한답니다!
애호박이나 감자를 넣어주셔도 좋아요.

기름을 충분히 두른 팬에 다진 돼지고기부터 볶아주세요.

고기가 완전히 익으면 춘장 140g을 넣고 약불로 달달 볶아주세요.
이때 간장 1T도 함께 넣어주었고, 약 5분 정도 충분히 볶아주세요.

춘장을 볶을 땐 꼭 기름을 넉넉하게 둘러 주어야 해요!
그리고 5분 이상 충분히 잘 볶아주어야 텁텁함이 없어요.

춘장을 충분히 잘 볶아주었다면 익는데 시간이 오래 걸리는 고구마부터 넣고 살짝 볶아주세요.

잠시 후 양파, 양배추도 넣고 함께 볶아주세요.

일반적으로 춘장 짜장을 만들 땐 채소를 따로 볶아 진행하지만 번거로움을 줄이기 위해 한 번에 했어요!

채소들이 숨이 죽기 시작하면 물 500ml, 설탕 1T를 넣어주세요.
물을 넣고 끓일 예정이기에 채소들이 완전히 익지 않아도 된답니다.

고구마가 완전히 익을 때까지 충분히 잘 끓여주세요.

모든 채소들까지 다 익었다면 약불로 줄이고 전분물을 넣고 농도를 맞춰주세요.

살짝만 더 끓여주면 짜장 소스가 완성이 돼요.

이제 두부면을 만들어보도록 할게요.
큰 포두부는 돌돌 말아 주고 원하는 사이즈로 썰어주세요.

끓는 물에 넣고 2분 데쳐주면 돼요.

원하는 그릇에 두부면과 짜장 소스를 부어주면 최종 완성이 되는 짜장면입니다!

: 배달음식으로 인기가 많은 짜장면이지만 부담 없이 즐기고 싶다면 두부면을 이용해 만들어보세요.

짜장두부면 관련 상품

등록일 : 2021-03-09 수정일 : 2021-03-09

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레시피 작성자About the writer

https://blog.naver.com/andyd91 https://sweet-cook.tistory.com/ 초보자도 손쉽게 만들 수 있는 초간단요리!!

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#두부면 #짜장면 #춘장 #한그릇요리 #짜장소스

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