닭가슴살 달걀 덮밥 만드는 법

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승승맘h2

닭가슴살 달걀 덮밥 만드는 법

간단한 달걀뎦밥~ 닭가슴살과 함께 해요.

2인분 20분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

양파
1/2개 구매
애호박
1/2개 구매
닭가슴살
1쪽 구매
밥
2공기 구매
설탕
1작은술 구매
간장
2큰술 구매
다진 마늘
1큰술 구매
참기름
1큰술 구매
식용유
1큰술 구매
후춧가루
약간 구매

노하우

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 애호박 손질법

▶ 애호박 조리법

▶ 애호박 보관법

▶ 닭가슴살 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 간장 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 식용유 조리법

조리순서Steps

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달군 팬에 기름을 두르고 사방3cm로 썬 닭가슴살을 넣어 볶아줍니다.

닭가슴살1쪽, 식용유1큰술

닭가슴살이 하얗게 되면 다진 양파와 애호박을 넣어 볶아줍니다.

양파1/2개, 애호박1/2개

다진 마늘을 넣어 볶아줍니다.

다진 마늘1큰술

마늘향이 올라오면 설탕, 간장, 참기름, 후춧가루를 넣어 끓여줍니다.

설탕1작은술, 간장2큰술, 참기름1큰술, 후춧가루 약간

닭가슴살이 끓으면 푼 계란을 휘둘러 넣어줍니다.

계란1개

뚜껑을 덮어 1분30초간 익혀줍니다.

따뜻한 밥에 닭가슴살을 얹어줍니다.

밥1공기

: 계란을 넣은 후 휘젓지 않아야 깔끔해요.

닭가슴살달걀덮밥 관련 상품

등록일 : 2021-02-15 수정일 : 2021-02-16

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레시피 작성자About the writer

사랑하는 사람들에게 맛있는 음식을 먹이고픈 승승맘h2입니다^^

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#닭가슴살 #닭가슴살요리 #닭가슴살덮밥 #닭가슴살달걀덮밥만드는법 #닭가슴살달걀덮밥 #닭가슴살계란덮밥

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