밑반찬인 청경채를 이용해서 만든 [청경채무침] 입니다.

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너부리3

밑반찬인 청경채를 이용해서 만든 [청경채무침] 입니다.

청경채를 활용해서 만든 청경채무침 입니다~!!^^*

2인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

청경채
5개 구매
고추가루
2큰술 구매
설탕
2큰술 구매
간장
2큰술 구매
식초
1큰술 구매
참치액젓
1큰술 구매
다진마늘
1큰술 구매
깨
조금 구매

노하우

▶ 청경채 손질법

▶ 청경채 보관법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 간장 조리법

▶ 참치액 조리법

▶ 깨 조리법

조리순서Steps

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청경채 5개는 깨끗이 씻은 다음 물기 빼고 준비해 둡니다~!!

청경채 5개.

청경채 5개는 먹기 좋게 잘라서 볼에 넣고,

청경채 5개.

고추가루 2큰술 넣고,

고추가루 2큰술

설탕 2큰술을 넣고,

설탕 2큰술.

간장 2큰술을 넣고,

간장 2큰술.

식초 1큰술을 넣고,

식초 1큰술.

참치액젓 1큰술을 넣고,

참치액젓 1큰술.

멸치액젓으로 넣어도 괜찮아용~!!ㅎㅎ

다진 마늘 1큰술을 넣고,

다진마늘 1큰술.

깨 조금 넣어줍니다~!!

깨 조금.

청경채와 양념 잘 어우러지게 버무려주세요~!!

잘 버무러진 모습 입니다~!!

청경채무침 완성된 모습 입니다~!!

: 아삭하면서도 매콤새콤달콤한 청경채무침 입니다~!!
청경채 효능은 근육과 신장장애도움, 뼈건강에 좋고, 눈건강에 좋습니다~!!

청경채무침 관련 상품

등록일 : 2021-01-15 수정일 : 2021-01-19

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레시피 작성자About the writer

7개월 된 풋풋한 새댁입니다~ 팬더양은 집에 있는 재료들로 활용해서 만들고, 항상 만들어 먹자는 신념으로 요리하고 있어요. 건강한 요리를 하겠습니다!!ㅎㅎ

요리 후기 1

SAGE 2022-05-12 17:50:54

아삭하고 맛나게 잘 먹었습니다. 사진첨부가 안되서 글만 올려요ㅠ..맛난 레시피 감사합니다!!

댓글 0

#청경채 #청경채활용 #청경채활용요리 #청경채효능 #청경채무침 #청경채무침만들기 #청경채무침만드는법 #청경채무침만드는방법 #밑반찬 #밑반찬추천

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