Name: 스모크 닭 가슴살로 샐러드 만들기
Total time: 20 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 훈제 닭 200g; 양상추 80g; 새싹야채 100g; 시금치 30g; 아보카도 1개; 로즈마리 5g; 통깨 5g; 오리엔탈 드레싱 3스푼; 버터 2조각

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뭉크네

스모크 닭 가슴살로 샐러드 만들기

오늘은 제가 좋아하는 하림 제품 스모그 닭 가슴살로 맛있는 샐러드를 만들었어요.

제가 즐겨 먹는 닭 가슴살인데요

신선한 닭고기에 허브로 한번! 훈연으로 한번! 맛을 낸 아주 담백한 맛이거든요

2인분 20분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

조리순서Steps

1,재료를 준비합니다 집에있는 야채를 활용하세요.

2,아보카도를 손질해서 썰어놓고요

아보카도 손질법 레시피

3, 야채를 잘 세척해서 채반에 받쳐서 물기를 빼줍니다.

4,새싹 야채도 준비합니다.

5,버터를 두르고 로즈마리를 넣고 닭가슴살을 노릇하게 구워냅니다.

6,약불에서 푹익혀주세요 뚜껑을 덮어줍니다 잠시

7,닭가슴살을 먹기좋은 크기로 썰어놓습니다.

8,넓은 접시에 양상추와 시금치 먼져 담아주고요

9,웨에 새싹과 아보카도를 올리고 중앙에 닭가슴살을 얹어줍니다 ,오리앤탈 드레싱을 뿌려줍니다.

: 닭가슴살은 훈제라고 해서 그냥 먹으면 안되고요 8분정도 푹익혀서 사용합니다.

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등록일 : 2020-10-29 수정일 : 2021-02-18

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레시피 작성자About the writer

뭉크네

해외 아트디렉터로 활동하고있고 요리가 취미인 뭉크입니다. 응원부탁드려요.

#훈제닭가슴살샐러드 #샐러드요리 #브런치메뉴 #훈제닭요리 #하림닭가슴살 #단백질요리 #다이어트요리

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