Name: 소갈비찜
Total time: 60 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 소갈비 1kg; 밤 대추 10개; 사과 배 양파 1개; 무우 1/3; 당근 1개; 진간장 5t; 후추 소금 약간; 매실액 1t

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7,221

지니네집

소갈비찜

처음으로 맞았던 남편 생일날,
제일 자신있는 요리를 해 주었네요

2인분 60분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[양념]

진간장
5t 구매
후추 소금
약간 구매
매실액
1t 구매

노하우

조리순서Steps

소갈비를 30분동안 물에 담궈 핏기를 뺍니다

기름기를 제거하고 칼집을 내 줍니다

소금 한 꼬집, 후추 약간을 넣고
1차로 확 끓여서
쇠고기의 기름기를 제거합니다.

끓이는 동안 야채 준비!
무우 듬성하게 썰고
밤, 대추, 당근, 깐마늘,
매콤하게 청량고추도 준비합니다.

사과1개, 배1/2, 양파1개를 갈고,
(설탕 대신 야채로 단맛을 냅니다)
진간장 5큰술, 매실액 1큰술을 넣고
섞어 줍니다.
(더 단맛을 원하실때는 설탕 1t 추가)

한 소끔 끓인 물을 버리고
소갈비만 건져내어
무우와 대추, 갈비, 양념을 넣고
센불로 15분 끓입니다.
밤과 나머지 야채를 넣고 20분 약불로 끓입니다.
소갈비는 오래 지긋하게 쪄야 부드러워 집니다~

마지막 깨를 뿌려 완성합니다

: 저는 고기 잡내를 제거하고, 기름기를 버리기 위해
1차로 한번 끓여 요리합니다

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등록일 : 2020-08-31 수정일 : 2020-09-01

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지니네집

좋은 재료와 정성으로 만든 '찬'을 나누는 지혜로운 집을 만듭니다

#소갈비 #손님상 #명절음식 #영양식

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