리얼멸치 통밀 멸치쿠키

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루이까까공방

리얼멸치 통밀 멸치쿠키

지난번 만들어 둔 세가지 가루들 중 멸치가루를 이용한 쿠키를 만들었어요~^^
사실 통밀 당근쿠키와 통밀 시금치쿠키 에도 멸치가루가 들어 갔어요~
통밀 멸치쿠키 에도 닭고기가 들어갔지만,
채소가루는 들어있지 않아서 더 꼬리꼬리 한 향이 나고, 오래 굽지 않았는데도 빠삭 거리네요~^^;
칼슘이 많아서 그런가 봐요~^^
닭고기는 지난번 1kg 삶아서 식힌 후 믹서로 잘게 분쇄해 둔것 사용 했어요~^^

6인분 이상 90분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 멸치가루 손질법

▶ 계란 조리법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

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멸치가루가 많이 들어가고 채소가루가 들어가지 않은 점을 빼면, 통밀 당근쿠키나 통밀 시금치 쿠키와 똑같아요~^^

통밀가루와 쌀가루를 3차례 체쳐 보울에 담아 준비해요~

닭가루와 멸치가루를 넣고 섞어줘요~

계란 전란을 그릇에 담아 잘 섞은 뒤, 꿀을넣어 다시한번 섞어주며 가루들과 섞어줘요~

주걱으로 가르듯이 섞어줘요~ 된 반죽이니 나무주걱을 이용하면 좋아요~
반죽이 지나치게 되다고 느껴지면 물이나 락토프리우유를 소량씩 추가하며 농도를 맞춰 주세요

비닐봉지에 넣어 밀대로 밀고 일정한 두께(대략 5~7mm)로 펴서 냉장고에 휴지 시켜줘요~

휴지 하는동안 된 반죽의 수분과 잘 섞이지 않은 부분들이 잘 정리되면서 쿠키틀로 찍어내기 좋게되요~^^

반나절 이상 휴지가 된 반죽의 비닐을 잘라, 쿠키틀로 찍어서 팬닝해요~^^

제 쿠키틀은 캠핑장에서 뽑기 해 드시고 버리고가신

별, 하트, 요철 등의 틀을 다시펴고 접어서

당근모양(만들고 나니 당근보다는 주꾸미 같았지만...ㅋㅋㅋ), 뼈모양, 멸치모양 으로

만들어서 사용 했어요~^^

180°c 로 예열된 오븐에서 10분여간 구워주면 되요~^^

제 오븐은 다단식 컨벡션 인데, 2판을 구웠기 때문에, 위치를 바꿔가며 10분씩 구웠어요~^^

두께가 얇은것은 좀 딱딱하지만,
두꺼운 것은 식감이 좋네요~^^

결과물은 690g 나왔네요~^^
칼슘이 많아서 그런지 반죽부터 더 되긴하더라구요~^^
수분을 보충해 주는것이 필요했나봐요~^^;
그래서 상대적으로 딱딱한 쿠키가 되었어요~^^;
이번엔 딱딱해도 따복이가 잘먹네요~^^;
루이도 와자작! 소리내며 참 잘먹네요~^^
통밀 멸치쿠키를 끝으로 통밀쿠키 삼총사가 완성 되었네요~^^
쿠키틀도 더 다양하게 만들어 봐야 겠어요~^^

사실 이 재료 뿐 아니라 가격좋고 영양가 많은 제철 채소와 고기( 슬슬 양미리가 뜨고있죠?) 를 이용하면 무궁무진한 레시피가 나오겠죠?

딱딱한것 잘 못먹는 따복이를 위하여
요렇게 뜨거운 물에 불려서 냉장고에 넣어 놨다가,
전자렌지에 데워주면 말랑말랑 해 져서 고양이도 잘 먹어요~^^

: 아무리 좋아해도 밥처럼 많이주면 안되는거 아시죠?
간식은 간식일뿐~^^
나 한입, 루이한입, 또 나한입, 따복이도 한입... ㅋㅋㅋ
사람과 반려동물이 함께 즐겨요~ avec toi

통밀멸치쿠키 관련 상품

등록일 : 2020-03-02 수정일 : 2020-09-24

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레시피 작성자About the writer

루이까까공방

#애견요리사 #인테리어디자이너 #바리스타 #가드닝 과 #텃밭 전문가 #애견핸들러 #애완동물행동상담원 #동물보호명예감시원 #미술심리상담사 #노인심리상담사 인 50대 아저씨 입니다~

댓글 4

#동물과함께먹는 #멸치쿠키 #칼슘쿠키 #수제간식 #수제쿠키 #멸치

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