Name: 단호박에그슬럿
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 단호박 1개; 달걀 1개; 체다치즈 1장; 모짜렐라치즈 약간; 소금 약간; 후추 약간; 파마산치즈가루 약간

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

29,322

-헵번

단호박에그슬럿

다이어트식품 단호박을 더 맛있게 먹는방법~
호박싫어하는 아들도 치즈맛에 꿀꺽♡

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

단호박
1개 구매
달걀
1개 구매
체다치즈
1장 구매
모짜렐라치즈
약간 구매

[양념]

소금
약간 구매
후추
약간 구매
파마산치즈가루
약간 구매

노하우

조리순서Steps

단호박을 베이킹소다로깨끗이 씻어주세요

전자레인지에 5분정도 돌려주세요

전자레인지

윗부분을 잘라주세요^^(뚜껑)

속에 씨를 숟가락으로 파주세요

밑에 모짜렐라치즈를 조금넣으세요

달걀넣고.소금.후추.파마산치즈약간 뿌려주세요

노른자는 포크로 터트려주셔요

체다치즈를 찢어서 넣으세요

모짜렐라치즈로 덮은후 전자렌지나.오븐.에어프라이어 상관없이 구워주세요.
전 전자레인지 3분 돌렸어요

오븐 , 에어프라이어

: 단호박씻은후 전자렌지에 돌려줘야 썰때 잘썰려요.
노른자는터트려줘야 전자렌지돌릴때 터지지않아요

단호박에그슬럿 관련 상품

등록일 : 2019-09-18 수정일 : 2019-09-19

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

-헵번

간단하지만 아이를위한정성이라고생각하며 집밥에 열심히도전하는 헵번♡ https://m.blog.naver.com/bestbk

포토 리뷰 2

요리 후기 4

지은아녜스 2020-03-29 08:51:13

덕분에 맛있는 요리해먹었어요 감사합니다^^

쉐프의 한마디2020-03-29 12:43:15

맛있게 드셨다니 제가더 감사합니다~

월령공주 2020-05-24 17:39:51

호박이 커서 그런지 오븐기능으로 했더니 안익어서 그냥 랜지 기능으로 익혀서 먹었어요 담백하고 맛있게 먹었어요

오카777 2019-10-26 18:38:13

조리법도 간단하면서 배부르게 맛있게 먹었습니다.

전체보기

#단호박 #다이어트 #간단요리 #아이간식

들깨탕 맛보장 레시피

1

아침에 후딱 끓여 낸 두부들깨탕

배고픈엄마

4.8(56)
2

구수한 시래기들깨탕(시래기들깨국)만들기

눈꽃식탁

5.0(10)
3

배추 들깨탕 면역력 강화에 좋은 배추국

815요리사랑

4.9(10)
4

여름 아침식사로 좋은 감자들깨탕 & 들깨덮밥

재미마미

5.0(9)

숙주나물무침 맛보장 레시피

1

숙주나물 무침 간단하게 만들어 먹는 나물반찬 !

엘린84

4.9(156)
2

【초간단 반찬】 아삭아삭한 숙주나물 만들기~

조밍키♥

5.0(74)
3

숙주나물무침 아삭하고 맛있어요

혀니ㅋ

4.8(48)
4

아삭아삭 맛있는 숙주나물무침 만들기

뽕림이

5.0(33)

닭가슴살장조림 맛보장 레시피

1

닭가슴살 장조림 만드는법

책읽어주는영어신동

4.8(28)
2

부드러운 닭가슴살 장조림(닭가슴살캔 볶음으로간단히)

곰팅씨

4.9(14)
3

(어린이반찬) 부드럽게 맛있다~ 닭가슴살장조림!

왕눈이2

5.0(14)
4

닭가슴살로 소고기 부럽지않은 장조림 만들기

오박사닷컴

4.9(10)

카레덮밥 맛보장 레시피

1

술술 부드럽게 넘어가는 우유 계란 카레 덮밥

냠냠간단요리

5.0(27)
2

구운계란카레덮밥 만들기, 반찬하기 싫은 날 가볍게 만들어 먹기 좋은 계란요리 -

뽕림이

5.0(19)
3

다이어트 식단으로도 좋은 담백한 덮밥! 두부카레덮밥

yejib1112

4.9(18)
4

고구마 카레덮밥 만드는 법, 맛있고 달달한 고구마 카레 밥

hancy002

5.0(12)

양배추쌈 맛보장 레시피

1

【저칼로리+변비탈출】간장양념에 먹는 양배추쌈

조밍키

5.0(76)
2

이쁘고 맛난 양배추쌈

예쁜성준맘

4.9(33)
3

참치쌈장과 양배추쌈으로 맛있는 한 끼! 초간단 전자레인지 양배추찌기

불량엄마소자매마미

5.0(19)
4

위를 건강하게 해주는 양배추쌈

초이맘

4.6(16)

목살구이 맛보장 레시피

1

즉석 목살 양념구이~ 달큰한 양념소스가 정말 맛있습니다.

두율이아빠

5.0(456)
2

마법의 된장 요리! 이것은 갈비인가 목살인가.돼지 목살 된장구이(맥적) 만들기

GP하루한끼

4.8(51)
3

양념돼지갈비 같아요~ 목살양념구이, 양념목살구이, 목살

배고픈엄마

4.4(51)
4

돼지목살 양념구이

으뇽2

4.5(18)

바지락칼국수 맛보장 레시피

1

바지락칼국수 만드는 법, 국물이 시원해요!

뽕림이

5.0(134)
2

바지락 칼국수 황금레시피

하영찌

4.9(43)
3

시원하게!얼큰하게!바지락 칼국수!!

만개의레시피

4.6(10)
4

바지락칼국수 만드는 법

눈꽃식탁

4.9(10)

콩나물김치국 맛보장 레시피

1

간단한국 끓이기 - 콩나물김치국 끓여보았어요~~~

예쁜성준맘

4.9(54)
2

칼칼하고 뜨끈한 콩나물 김치국 / 속풀이 해장국

스와티라마

5.0(25)
3

콩나물김치국

아콰마린

5.0(23)
4

콩나물김치국 끓이는법 비오는날 칼칼하고 시원하게

레비올라

4.8(10)

고등어조림 맛보장 레시피

1

비린내 걱정없는 백종원 고등어조림

심술이네집밥이야기

4.9(134)
2

고등어 조림

디유디유

4.9(91)
3

친정엄마가 밥 위에 살짝 올려 주신 고등어조림

꼬시미

5.0(87)
4

고등어 간장조림 만드는 법, 밥도둑 고등어요리

뽕림이

5.0(57)

호박죽 맛보장 레시피

1

늙은 호박으로 끓인 호박죽

노루네

5.0(59)
2

찬밥과 우유넣고 부드러운 호박죽만들기

탁주부

5.0(28)
3

늙은호박죽 끓이기, 따뜻한 호박 요리

가루씨

4.9(12)
4

우유넣고 부드럽게 호박죽만들기!

탁주부

4.9(10)