나들이도시락 삼색소보로덮밥

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나들이도시락 삼색소보로덮밥

나들이 도시락하면 김밥이 먼저 떠오르는데요
간단하지만 폼나는 소보로덮밥 만들었어요

3인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

소고기
350g 구매
오이
1.5개 구매
달걀
4개 구매

[양념]

노하우

▶ 소고기 보관법

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 소금 조리법

▶ 맛술 조리법

▶ 간장 조리법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 깨 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

조리순서Steps

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오이는 씨 빼고
얇팍하게 썰어 줍니다

소금으로 밑간해 두었어요

밑간한 오이 물기 꼭 짜고
팬에 살짝 볶아 냅니다
오일사용 하지 않아도 좋아요
센불로 볶아야 색이 고와요

넓게 펼쳐서 식혀 두어요

달걀에 우유, 맛술, 소금, 설탕넣고
잘 풀어 줍니다

버터오일 둘러 스크램블 에그 만들어요

밑간한 소고기는
센불로 볶아줍니다

수분 없도록 볶아야해요
다짐육 사용하면 되는데
저는 불고기용 사용 했어요

단촛물로 섞은 밥
도시락에 펴 담아 줍니다
준비된 삼색 재료를 담아내면
삼색 소보로덮밥 도시락 완성~~

삼색소보로덮밥 관련 상품

등록일 : 2019-04-05 수정일 : 2019-04-05

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레시피 작성자About the writer

https://blog.naver.com/achim03

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#도시락 #나들이도시락 #삼색소보로덮밥 #소보로덮밥도시락

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