귀찮은 주말아침!영양가득한 5분 완성 '머그컵밥'

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귀찮은 주말아침!영양가득한 5분 완성 '머그컵밥'

늦잠자고 싶은 주말아침!!!밥을 먹긴 해야겠는데 이것저것 요리하기 참 귀찮을때 있으시죠?이럴때 간단하면서도 영양까지 챙길수 있는 전자렌지 '머그컵밥'을 소개할께요.

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

밥
2T 구매
계란
1개 구매
우유
100ml 구매
베이컨
1줄 구매
슬라이스치즈
1장 구매
양파
1/4개 구매
대파
약간 구매

[양념]

소금
2꼬집 구매
후추
톡톡 구매

노하우

▶ 계란 조리법

▶ 베이컨 조리법

▶ 베이컨 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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먼저 베이컨,대파, 양파를 잘게 썰어 놓습니다.

머그컵에 계란 1개와 소금2꼬집, 후추 톡톡 넣어줍니다.

베이컨,치즈가 들어가니 소금 많이 넣지 마셔요

우유 100ml정도 넣고 계란과 잘 섞어 줍니다.우유를 넣어
머그컵 반정도 오면 딱 좋아요.

밥 1-2스푼 넣고 미리 썰어놓은 베이컨 대파, 양파,치즈넣고 잘 섞어 줍니다.머그컵 가득 채우지 마시고 약간 3/4정도 채우시면 됩니다.이 상태로 전자렌지 700W기준 3분정도 돌려주심 끝!!!

전자레인지

귀찮은 주말아침 우유와 계란등이 들어가 영양가득하면서도 초간단한 5분완성 '머그컵밥'이 완성되었어요^^

한입 먹어보니 우유가 들어가 부드럽고 계란, 베이컨, 치즈, 야채들이 한데 어우러져 정말 맛있어요!!!주말 아침 밥은 먹어야겠는데 정말 귀찮을때 영양도 챙기면서간단히 해먹을수 있으니 굿이랍니다.꼭 주말 아침 아니여도
바쁜 출근길 아침에 이렇게 만들어 드셔도 참 좋을것 같네요.

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등록일 : 2019-02-15 수정일 : 2019-02-18

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레시피 작성자About the writer

맛있는 요리를 누구나 쉽게 만드실수 있도록 도움 드리고 싶은 뽀유TV입니다:) 방문해 주신 모든분들 감사합니다♥ 유튜브☞https://bit.ly/2s5TThM

sns

포토 리뷰 1

요리 후기 5

미소S 2019-11-30 12:41:04

아이들 아침으로 간단하면서 영양만점 입니다. 저희집 전자렌지는 700w인데도 5분 돌려야 하네요~ 좋은 레시피 감사합니다^^

hnpea 2020-04-23 19:54:26

직장 다니는 딸래미... 아침에 피곤해서 입맛없을때 딱 좋네요^^ 잘 먹었습니다

redperl 2020-06-25 22:28:23

간편하고 영양좋고 맛도 있네요. 저희처럼 우유 못 먹는 분들 두유 넣으세요^^

댓글 4

#머그컵밥 #계란밥 #컵밥 #초간단 #초간단요리 #초간단밥요리 #영양밥

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