Name: 전복죽으로 영양 꽉꽉 채우기!
Total time: 60 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 전복 3마리; 불린 쌀 1종이컵; 물 1000ml (약5종이컵); 소금 1/4숟가락; 통깨 1/4숟가락

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

27,505

만개의레시피

전복죽으로 영양 꽉꽉 채우기!

미세먼지 혹은 갑자기 추워진 날씨때문에
아프세요? 아니면 가족이나 소중한 사람이 아프신가요?
그렇다면 정성으로 만든 전복죽을 만들어보세요!

세상의 모든 레시피 만개의레시피

2인분 60분 이내 중급

재료Ingredients

[필수재료]

전복
3마리 구매
불린 쌀
1종이컵 구매
물 약5종이컵
1000ml 구매
소금
1/4숟가락 구매
통깨
1/4숟가락 구매

노하우

▶ 전복 손질법

▶ 전복 조리법

▶ 소금 조리법

동영상

조리순서Steps

전복은 깨끗이 솔로 씻어 숟가락으로 껍질과 분리하고 이빨을 제거한다.

솔

내장은 죽에 들어가므로 버리지 않아요~!

손질한 전복을 얇게 썰어 준비하고 내장은 다져서 준비한다.

냄비에 준비한 전복을 참기름2큰술 넣고 볶다가 색이 살짝 변하면 불린쌀을 넣어 같이 볶는다.

냄비

전복과 쌀을 볶은 냄비에 내장도 함께 넣어 볶다가 물을 넣는다.

냄비

죽이 자작해 지면 소금으로 간을 하고 쌀알이 물러 지면 불을 끄고 그릇에 덜어 통깨를 뿌려 완성 한다.

그릇

전복죽 관련 상품

등록일 : 2018-11-20 수정일 : 2018-11-21

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

만개의레시피

세상의 모든 레시피

#전복죽 #영양죽 #죽만들기 #전복요리 #건강요리 #환자식 #소화잘되는요리 #보양식

팟타이 맛보장 레시피

1

백종원 팟타이 만들기

킨다

4.8(60)
2

태국식 볶음 쌀국수, 팟타이 만들기

위풍당당그녀솜씨

5.0(36)
3

팟타이도 집에서 쌉가능

맛있다그리드

5.0(15)
4

태국식 볶음쌀국수, 팟타이

가루씨

4.6(10)

소세지볶음 맛보장 레시피

1

비엔나 소시지 볶음 만드는법, 간단한 반찬, 아이들 반찬으로 딱!

먹순

5.0(85)
2

목우촌 집반찬 간편요리 마늘쫑 소시지 볶음

농협목우촌

4.9(51)
3

맥주 인기안주 쏘야/소시지야채볶음

쿡따라

4.9(15)
4

한 입에 쏙! 방울 양배추 소세지 볶음

식탁이있는 삶

4.9(13)

닭똥집볶음 맛보장 레시피

1

야식으로 딱! 쫄깃한 닭똥집 볶음 만들기

나나미루꾸

4.9(142)
2

(집에서 즐기는 술안주) 닭똥집볶음

아랄랄라

4.9(23)
3

저렴하면서 맛있는~똥집볶음(닭모래집볶음) *^^*

김진옥요리가좋다

4.8(19)
4

코로나 블루, 매콤한 닭똥집볶음으로 스트레스 날리기

맘스쿠킹다이어리

4.7(10)

달걀말이 맛보장 레시피

무김치 맛보장 레시피

1

보쌈무김치 - 딸에게#

노란장미

5.0(90)
2

보쌈무김치 황금레시피 , 수육삶는법 까지 !

엘린84

4.9(48)
3

{초간단} 냉면무김치

아카시아♡♡

4.8(36)
4

먹음직스러운 알타리무김치

밥심은국력

4.9(30)

국물떡볶이 맛보장 레시피

1

국물떡볶이 황금레시피 궁물이 더 맛있어요

판교댁쏭아

4.9(339)
2

국물떡볶이 - 학교 앞 분식집 떡볶이 자작한 국물

시크제이맘

4.9(206)
3

맛집보다 더 맛있는 백종원 국물떡볶이~~

엄마의집밥이야기

4.9(68)
4

국물 떡볶이

아내의식탁

4.9(53)

짜장밥 맛보장 레시피

1

#짜장가루를 이용한 짜장밥 간편하게 만들기 #쉽고 간단하게 만드는 짜장밥

강철새잎

5.0(62)
2

사과를 넣어 달콤한 짜장밥 만들기

써니지나

4.8(33)
3

고급진 짜장밥 만들기

강철새잎

5.0(22)
4

짜장분말로 만든 짜장밥

lee쉐프

5.0(21)

브로콜리두부무침 맛보장 레시피

1

브로콜리두부무침 간단하고 든든한 반찬~#

요리쿡조리쿡

5.0(156)
2

고소함이 터지는 브로콜리 두부무침

요리하는러라

5.0(19)
3

간단 영양반찬 브로콜리 두부무침

열려라쿡

4.9(16)
4

면역력을 높여주는 영양이 풍부한 브로콜리두부무침

풀향기

4.8(8)

마른새우볶음 맛보장 레시피

1

마른새우볶음 밑반찬 /건새우볶음

불량엄마소자매마미

4.7(15)
2

마른 새우볶음 밑반찬

815요리사랑

4.6(12)
3

밑반찬 만들기 : 마른새우볶음

빼꼼쪼미맘

4.8(10)
4

간단하게 볶는 밑반찬.마른새우볶음

물향기

4.9(9)

스팸덮밥 맛보장 레시피

1

스팸 양파덮밥/스팸 돈부리

열려라쿡

4.9(197)
2

달걀과 간장으로 맛을 낸 단짠단짠 스팸 덮밥 만들기

이웃사슴

5.0(23)
3

부추스팸덮밥. 냉장고 파먹기. 초간단덮밥요리. 혼밥요리.

콩설기

4.9(18)
4

스팸 덮밥 만들기 / 혼밥러를 위한 간단 스팸 요리

스카이윤

4.5(13)

전복죽으로 영양 꽉꽉 채우기!

동영상

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피