Name: 다이어트 중에 면은 먹고싶고 그래서 만든 자기위로 양배추 올리브 파스탘ㅋㅋㅋ
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 스파게티면 1인분; 양배추 1/8통; 청량고추 1개; 대파 1/4대; 비엔나소시지 4개; 마늘 2개; 간마늘 적당히; 올리브유 적당히; 소금 간맞추기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

2,135

쓰나.

다이어트 중에 면은 먹고싶고 그래서 만든 자기위로 양배추 올리브 파스탘ㅋㅋㅋ

자극적인 짠맛이 지겨울때 가끔 담백한게 땡긴다면 좋습니다 :> 너무 삼삼하지 않게 청량고추를 넣어 맛있어요 다이어트 중인데 땡기고 마음놓고 못먹겠다면 면양은 줄이고 양배추를 더 넣습니다

1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

스파게티면
1인분 구매
양배추
1/8통 구매
청량고추
1개 구매
대파
1/4대 구매
비엔나소시지
4개 구매
마늘
2개 구매
간마늘
적당히 구매
올리브유
적당히 구매
소금
간맞추기 구매

노하우

조리순서Steps

마늘 파 청량고추 양배추를 같이 썰어줍니다

올리브유를 두르고 파, 마늘을 볶다가 나머지 재료 넣어서 볶아줘요

올리브유를 더 넣고 면을 넣어줍니다

간을 보면서 너무 밋밋하면 소금을 좀 뿌려줍니다. 맛보면서 간을 하세용 접시에 이쁘게 담아주면 완성

: 면을 삶을땐 미리 물에 소금을 넣어줍니다. 면을 건져 행구지 않고 올리브유 살짝 넣어 섞어주세요 저는 비엔나 넣었는데 재료는 집에있는거 아무거나 넣어주시면 좋아요ㅎ

양배추올리브파스타 관련 상품

등록일 : 2018-09-04 수정일 : 2018-09-04

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

쓰나.

초보자도 쉽게 집에 있는재료로 식재로 버리지말고 먹긔

#초보자 #올리브유 #파스타 #면요리

느타리버섯무침 맛보장 레시피

1

다이어트 반찬 느타리버섯 무침

밥차리라

4.8(19)
2

느타리버섯도 맛있게 무처보아요^^ 느타리 무침~

포크앤나이프

5.0(12)
3

탱글한 식감이 살아있는 느타리버섯무침

혀비네집밥

4.8(9)
4

애느타리버섯 깨소스 무침

문성실

5.0(9)

꼬마김밥 맛보장 레시피

1

꼬마김밥,마약김밥 만들기,마약김밥소스만들기

꽃청춘이주부

5.0(68)
2

매운어묵 꼬마김밥 만들기 요게 바로 마약김밥이네~

머거또

5.0(14)
3

초간단 꼬마김밥

lee쉐프

5.0(7)
4

겨자소스에 콕~! 꼬마김밥, 마약김밥 만들기

치타숑

4.6(7)

파운드케이크 맛보장 레시피

김치수제비 맛보장 레시피

1

비오는 날 딱! 얼큰한 김치수제비 만드는 법 ♪

뽀새댁

5.0(155)
2

<삼시세끼 김치수제비> 종가집 포기김치로 끓인 얼큰 수제비

푸키베베

4.8(30)
3

#칼칼하면서도 속시원한 김치수제비만들기 #김칫국물로 반죽을 만든 붉은빛의 수제비와 얼큰칼칼시원한 국물 한사발~~

강철새잎

5.0(10)
4

김치 수제비

윤씨네삼남매

5.0(10)