Name: 여름과일 바나나로 만든 건강음료, 새콤달콤 바나나우유
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 바나나 1개; 블루베리 10알; 우유 300ml; 복분자청 3T; 꿀 1T

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김쭈

여름과일 바나나로 만든 건강음료, 새콤달콤 바나나우유

바나나로 만든 건강하고 맛있는 아침식사대용 음료 입니다. 밥숟가락 계량 입니다.

1인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

바나나
1개 구매
블루베리
10알 구매
우유
300ml 구매
복분자청
3T 구매
꿀
1T 구매

노하우

▶ 바나나 보관법

▶ 블루베리 보관법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

바나나 한개를 잘라 준비합니다.

우유를 믹서에 넣어 준비합니다.

우유에 자른 바나나와 블루베리를 넣어줍니다.

복분자청, 꿀을 넣어줍니다. 이때 꿀은 기호에 따라 가감해주세요.

믹서기를 바나나가 다 갈릴때까지 작동시켜 줍니다.

잘 갈아주어 완성.

: 복분차청 대신 각종 청 (ex-매실청,복숭아청,머루청 등) 입맛에 맛게 첨가 하시면 됩니다.

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등록일 : 2018-06-12 수정일 : 2018-06-12

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