담백한 닭가슴살로 만든♥닭가슴살고추잡채

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담백한 닭가슴살로 만든♥닭가슴살고추잡채

냉동실에 화석처럼 자리잡고있는 닭가슴살 회생프로젝트!
담백한 닭가슴살로 고추잡채를 만들면 을~매나 맛있게요☆

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4인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[필수재료]

[고기밑간재료]

맛술
1숟가락 구매
간장
1숟가락 구매
소금
약간 구매
후추
약간 구매

[양념재료]

굴소스
2숟가락 구매
간장
1.5숟가락 구매
설탕
1/2숟가락 구매
올리고당
1숟가락 구매
맛술
2숟가락 구매

노하우

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조리순서Steps

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표고버섯, 파프리카, 양파는 채썰고 고추는 반 갈라 씨를 뺀 후 채썰고 통마늘은 편 썰고 닭가슴살은 길게 채 썰어 준비한다.

채 썬 닭가슴살에 밑간 재료를 넣어 버무린다.

팬에 식용유를 넉넉히 두르고 고춧가루을 넣어 고추기름을 낸 후 마늘편을 넣어 볶는다.

마늘향이 나면 닭가슴살을 넣어 핏물이 없을 때까지 볶다가 채소, 양념재료를 넣고 센불에서 볶는다.

꽃빵은 랩을 씌운 뒤 전자레인지 1분~1분 30초 돌린 후 곁들여 완성한다.

전자레인지 , 랩

닭가슴살고추잡채 관련 상품

등록일 : 2018-06-07 수정일 : 2018-06-07

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포토 리뷰 1

요리 후기 6

ㄱ♡하민♡ㄱ 2018-06-12 20:40:30

서투른 요리실력인데 많은도움되었구요. 한시간에걸친 (준비하는데 시간이 많이걸린거같아요~~) 결과는 굿이였습니다~~

빵꾸요정 2018-06-20 15:08:48

재밌었어요 고추기름내기넘어려워여ㅠ금뱡타네요ㅜㅜ간장넣으래서 ...뭔가까매진ㅜㅜㅜ그래서 짠가?했는데 꽃빵이랑 먹으니 맛있움ㅋ

써머힐 2021-04-07 16:31:38

닭가슴살이 많아서 찾아봣는데 이 레시피대로 하면 정말 맛있어요!! 감사합니다:)

♡희얌♡ 2018-08-22 21:57:15

넘맛있어요 좋은 레시피 감사해요

똑순이22 2018-06-14 17:32:52

맛있어요 감사해요

honeydel 2021-03-19 20:46:54

너무 맛있었어요~

댓글 6

#닭가슴살고추잡채 #고추잡채 #다이어트 #닭가슴살 #간단

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