Name: 뮈슬리 에너지바
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 뮈슬리 200g; 견과류 60g; 무염버터 30g; 꿀 40g; 물엿 70g; 초코청크 1/2줌; 크렌베리 1/2줌

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소미v

뮈슬리 에너지바

홈메이드st 뮈슬리 바입니다~~^^

에너지바/다이어트 바라고 불리죠!!

가볍게 식사대용으로도 좋궁

먹어보면 정말 견과류 덩어리 맛나게 똘~똘~ 뭉쳐져있어서

건강해지는 기분이랍니다~^^

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

뮈슬리
200g 구매
견과류
60g 구매
무염버터
30g 구매
꿀
40g 구매
물엿
70g 구매
초코청크
1/2줌 구매
크렌베리
1/2줌 구매

노하우

▶ 무염버터 보관법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

초코청크를 제외한 전재료를 잘섞어가며 약불에 익혀준다.
견과류가 살짝 갈색빛이 돌때까지 익혀줄것~!

철판 이형제를 바르거나 유산지를 깐 3호틀(또는 무스링)에 초코청크를 깔고,
뮈슬리견과류를 팬닝한뒤 또 초코청크를 올린다. 그리고 완전 꽉꽉!!!
파운드 틀 등으로 꽉꽉눌러서 실온에 1시간정도 굳힌다.

다 굳으면 칼로 썰어주면 끗!! (초코청크가 들어간경우므로 냉동실에굳히는거 추천!!)
저는 무스링이없어서 두배 계량해서 5호 틀에다가 만들었어요^^

뮈슬리에너지바 관련 상품

등록일 : 2018-05-09 수정일 : 2018-05-09

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레시피 작성자About the writer

소미v

안녕하세요~ 제과제빵사 소미입니다! :D 집에서 빵집 못지않게 빵 케이크 만들기!! 질문, 소통, 인증 환영합니다♡

#무슬리바 #에너지바 #다이어트바 #크런치바 #크런키바 #무슬리

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