초간단한 아이간식 과일견과요거트샐러드

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천사지기

초간단한 아이간식 과일견과요거트샐러드

냉장고에 짜투리과일이 많을때는
요거트샐러드가 좋은거같아요
아이도 새콤달콤해서 늘잘먹는 간식메뉴
견과류가있음 같이 먹음 좋아요

초간단하며 아이영양만점 과일견과요거트샐러드
있는과일로 있는견과류로 풍성한식탁만들어보세요~~

3인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

사과
1/2개 구매
방울토마토
적당량 구매
파인애플
적당량 구매
딸기
구매
오렌지
적당량 구매
건포도
적당량 구매
호두
적당량 구매

[양념]

플레인요거트
2개 구매
꿀
0.5T 구매
레몬즙
1T 구매

노하우

▶ 사과 손질법

▶ 사과 조리법

▶ 사과 보관법

▶ 방울토마토 손질법

▶ 파인애플 손질법

▶ 파인애플 보관법

▶ 딸기 손질법

▶ 딸기 보관법

▶ 오렌지 손질법

▶ 오렌지 조리법

▶ 오렌지 보관법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

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과일을 깨끗히씻어서 먹기좋게 잘라주세요

오렌지도있어서 넣어봤구요

상추나치커리가있어 접시밑에깔았어요과일을 모두올려주세요

요거트드레싱을만들어주세요
시판플레인요거트
꿀 레몬즙 넣고만들어주세요
과일양에따라 드레싱은더만드시면되요

집에있는견과류를접시위에 듬뿍 토핑해주세요

요거트드레싱을 뿌려주면 완성
누구나해먹는 초간단아이간식
아침에급할때해먹기좋은거같아요

: 두부나 요거트에 과일넣고 갈아서드레싱만들어서먹음 더맛있어요

과일견과요거트샐러드 관련 상품

등록일 : 2018-02-24 수정일 : 2024-03-04

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레시피 작성자About the writer

윤이엄마 ♡

요리 후기 1

우나유맘 2019-12-03 21:26:04

새콤하고 달콤해서 아이들도 좋아라 하는 맛이였어요 천사지기님 쵝오♥

댓글 0

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