먹기편한 영양좋은 양송이버섯야채죽

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먹기편한 영양좋은 양송이버섯야채죽

작은아들이 한달은 죽을 먹어야 할것
같다고 하더니 목요일 부터는 밥으로
먹어보겠다고 하고 천천히 밥으로 먹네요
어찌나 다행이던지~

성인남자얘라 죽으론 끼니가 안되더라고요
잘먹던 아들이 못먹어서 살이 저절로
빠지는거 보고 안타까웠었죠
하지만 이제부터는 밥도 반찬도 천천히
먹어 제가 한시름 놓았어요

밥먹기 전에 끓여먹인 죽레시피가 몇개있어
틈틈히 올릴려고요
제가 죽을 좋아해서인지도 모르겠지만
다 맛있어 빠트릴수가 없더라고요

영양도 맛도 좋은 양송이야채죽
잘 못씹는 경우가 생길때나 아기들 이유식으로
좋을꺼 같아요^^

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

흰죽
1인분 구매
양송이 버섯
6개 구매
감자
조금 구매
당근
조금 구매
양파
조금 구매
계란 노른자
1개 구매

[양념]

노하우

▶ 양송이버섯 보관법

▶ 감자 손질법

▶ 감자 조리법

▶ 감자 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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버섯 야채를 잘게 다집니다

팬에 다진재료 참기름을 넣고 볶습니다

물을 넣고 끓이다 감자가 푹 익으면 되직하게 만들어 놓은 흰죽을 넣고 물로 농도를 맞춰 끓입니다

다 끓여지면 치킨스톡을 넣습니다

그릇에 담아내고 노른자를 올립니다
기호에 맞게 간은 소금으로
맞춥니다

양송이버섯야채죽 관련 상품

등록일 : 2018-02-10 수정일 : 2018-02-12

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레시피 작성자About the writer

요리톡톡 맛톡톡

메인재료에 충실한 쉽고 빠르게 할수 있는 요리에요

댓글 2

#양송이야채죽 #양송이버섯야채죽 #버섯야채죽 #양송이버섯죽 #버섯죽 #야채죽 #이유식 #환자식 #한그릇.한그릇요리

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