닭가슴살 듬뿍~넣어 만드는 간단 레시피! 짜장 덮밥

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닭가슴살 듬뿍~넣어 만드는 간단 레시피! 짜장 덮밥

닭가슴살 듬~뿍 넣어 간단하게 만드는 혼밥 레시피!
따끈한 밥에 슥슥 비벼 먹는 짜장 덮밥!

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4인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[필수 재료]

닭가슴살
400g 구매
양파
1개 구매
당근
1/4개 구매
고구마
2개 구매
청양고추
1개 구매
대파
1/4대 구매
맛술
2숟가락 구매
식용유
약간 구매
물
4종이컵 구매

[양념 재료]

짜장가루 100g
1봉지 구매

노하우

▶ 닭가슴살 조리법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 고구마 조리법

▶ 고구마 보관법

▶ 청양고추 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 맛술 조리법

▶ 식용유 조리법

동영상

조리순서Steps

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1. 당근, 양파, 껍질 벗긴 고구마는 깍둑 썰고 고추와 대파는 송송 썰어 준비한다.

닭가슴살 400g Chicken Breast, 양파 1개 Onion, 당근 1/4개 Carrot, 고구마 2개 Sweet Potato, 청양고추 1개 Hot Chili, 대파 1/4대

2. 끓는 물에 닭과 맛술을 넣고 1~2분간 삶고 찬물에 헹궈 건진다.

맛술 2숟가락

3. 팬에 식용유 약간을 두르고 양파, 대파를 볶는다.

식용유 약간

4. 양파가 투명해지면 당근, 고구마, 닭, 물, 짜장가루를 넣고 끓인다.

물 4종이컵물 4종이컵

5. 청양고추를 넣고 당근이 익으면 불을 끄고 완성한다.

청양고추 1개

닭가슴살짜장덮밥 관련 상품

등록일 : 2018-02-08 수정일 : 2018-02-08

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#음식요리 #레시피 #짜장 #덮밥 #간단 #혼밥 #닭가슴살 #담백

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